笔记百科常喝咖啡的好处和坏处？
咖啡具有提升醒脑和利尿的作用，咖啡的副作用在于，对于神经紧张的某些人群咖啡容易导致失眠、睡眠质量降低，甚至还会有成瘾的可能性，而且在中医理论中，咖啡属寒性，对于肠胃较为虚弱的人群，会导致肠胃不适等副作用。日常应注意适量饮用，不宜过量，提倡早上饮用，夜晚少量饮用。
什么可以解咖啡？
1、喝水。通过喝水冲淡咖啡的浓度，加快身体代谢。
2、喝牛奶。咖啡一般也是伴着牛奶的，牛奶有帮助睡眠的作用。
3、吃水果。
4、多休息。喝多了咖啡，有时候会很不舒服，坐立不安，有时候甚至胃疼，这个时候能静下来好好休息，也是很好的。
5、闭上眼睛。好好休息一下也是很好的。
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- 我服用医院内供减肥咖啡一个月减了十一斤，服用无副作用，停用无反弹。为了让广大胖友都能瘦下来，怎样让想减肥的朋友找到。
- 发到百度贴吧里
小孩子喝了一点咖啡有什么副作用吗
- 这又不是违禁品，多喝点顶多睡不着
咖啡和减肥茶一起喝有没有副作用
- 这两个都有副作用吧
oasis coffee瘦身咖啡 能减肥吗 有副作用吗
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- 减肥产品会反弹主要有两种原因。一、产品含泻药的成分，减肥期间使用者脱水性跑水拉稀，把身体里的水脱出去了，人会瘦，但是不健康的瘦，一旦敞骇搬较植记邦席鲍芦停止使用，不脱水了，正常补充水分，人就又胖回来了。二、产品有药物残留，很多减肥药的药物残留是含激素的，会使人变得更胖！所以，选择减肥产品要慎重！我自己用了悠家豆豆，纯食物原料，不含药物，仅供参考。
美如玉减肥咖啡粉真的有效吗？有什么副作用？
- 没吃过，不过又怕副作用又想减肥还是跟我一样喝青汁吧。老少皆宜，减肥瘦身治便秘等，大自然的食品
Oasis瘦身咖啡有效吗会反弹有副作用吗
- 一般的咖啡和瘦身咖啡都是会有一定减肥效果的，但是不建议用咖啡来减肥，咖啡喝多了对身体不好的。
吃果脯魔芋咖啡火龙果酵素的减肥效果怎么用样呢？会不会反弹副作用什么的，减肥可以成功吗？
- 没听说过呢，我吃的是减肥糖果，现在已经瘦了20斤了
os咖啡减肥真的有效果吗？有没有人喝过？会不会有副作用？
- 吃的喝的减肥都是会反弹的！健康减肥
咖啡太苦，加冰糖，会有副作用？
- 放心喝吧!不会滴!
喝过咖啡后马上吃皮蛋有副作用吗
- 喝过咖啡后马上吃皮蛋不会有副作用的，放心好了
