笔记百科胃不舒服吃3种水果，是哪三种？
葡萄、苹果、香蕉就是三种最养胃的食物。
1、葡萄是养胃水果家族的代表之一。
2、苹果。苹果性温，营养丰富。苹果营养比较全面也容易消化。
3、香蕉。性平味甘，也是的养胃食物。
这三种水果应适量吃，平时饮食清淡为主，少吃辛辣刺激性食物。
食物，怎么吃才养胃
- 细嚼慢咽
养胃的食物有哪些啊？最近我的胃老不舒服吃什么好呢？
- 酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。白开水养胃：白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
请问有哪些食物吃了比较养胃啊?
- 我有时候胃一阵阵痛，大家有没有这种现象
- 胃痛和饮食非常有关。一定要合理的饮食，三餐不能不吃，不能吃凉的，喝小米粥养胃，喝点粗粮粥。
胃不好的吃些什么食物可以养胃
- 1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少吃多餐，每天5-7餐。 2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。 3、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶粻海纲剿蕺济告汐梗搂、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。 4、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。 5、可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。 6、进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。
胃吃不易消化食物就胀痛怎么样养胃
- 吃易消化的 含纤维的东西吃点 然后助消化的 辅虎滇臼鄄铰殿歇东忙 不要吃油腻的 容易涨气的饱腹的少吃
怎样能养胃吃什么食物
- 小米大枣山药
绿豆与生姜能同吃吗？ 橘子吃多了上火吗？ 朱之文哪里人 养胃食物有哪些？
- 一般日常生活
- 亲亲，这边建议您自己试一试呢
冬天吃哪些食物养胃
- 可以选择一些温暖的食物，比如说牛羊肉鱼蛋之类的。可以吃小米饭和小米粥。
早上吃什么食物能养胃
- 小米粥
