笔记百科螃蟹的功效与作用？
螃蟹性寒有活血祛痰，清热解毒，养筋接骨，补骨添髓等作用。并且螃蟹中含有高蛋白质，具有滋阴壮阳的功能。螃蟹中含含有大量的微量元素和多种维生素可以补充人体所需要的营养。但是来月经期间，感冒期间和怀孕的妇女是不可以食用螃蟹的。
吃螃蟹的十大好处？
一，解馋
螃蟹属于海鲜，海中的美味，品尝真的能够解馋
二，营养
螃蟹属于动物蛋白中的优质蛋白，营养成分丰富
三，减肥
因为螃蟹肉质属于动物中的白肉，脂肪少，吃多了也不会胖的
四，年轻
因为螃蟹属于优质蛋白，滋养皮肤，也不胖，常吃它自然会让人年轻
五，健康
螃蟹肉属于优质蛋白，说它优质就是食用这些优质蛋白就是健康，还是螃蟹蟹黄也是优质胆固醇，能维持人体营养需求
六，促经济
因为螃蟹被大多数人喜欢，就加强了流通，产生更多的收益
七，发家致富
因为螃蟹的受欢迎程度，海边的渔民都靠它发家致富了，买船买房买车的
八，创品牌
大家都知道阳澄湖大闸蟹吧，它每个上都有标识，这是品牌的力量，螃蟹它也有了自己的品牌
九，促沟通亲情，友情。。。
因为螃蟹的美味，深受人喜欢，用于馈赠亲友，既能维持亲情，促进友情。。。
十，增进文化交流
自古以来，我国的螃蟹文化盛行，吃它有专门的研究，程序，工具等等，在品尝美味的同时，也进行了螃蟹文化的交流
这十大好处不能尽数螃蟹的美好
海螃蟹的营养价值及功效与作用
1、海蟹可食部分含蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有其他维生素和微量元素。
2、功效与作用：补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、燃烧脂肪、抗衰老。
3、海蟹俗称梭子蟹、白蟹，属于甲壳纲、十足目、梭子蟹科，是中国沿海的重要经济蟹类。海蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。蟹肉味道鲜美，但由于蟹属凉性，肠胃不好的人不宜多吃，患出血症的人不宜吃。
螃蟹的营养价值
营养价值：
1、螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。
2、蟹黄中的胆固醇含量较高。
3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4、螃蟹中含有丰富的维生素D。
食用功效：
1、螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
2、螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。
3、对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的营养价值高吗
蟹肉含有丰富的微量元素，比如磷等人体所需的物质，也是高蛋白的东西，因此吃螃蟹对人身体是有好处的，但是有些人还是慎食螃蟹，因为螃蟹性寒，对于伤风感冒的人暂时少吃，等身体恢复健康以后可以放心吃了，据《本草纲目》记载，螃蟹具有舒筋益气，理胃消食，通经络，散诸热，散淤血之功效，蟹肉味咸性寒，有清热化淤润肺之功，可治疗跌打损伤，筋伤骨折，过敏性皮炎，蟹壳煅灰，调以蜂蜜，外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒，蟹肉对各种癌症都有较好的疗效，同时，又是儿童天然滋补品，经常食用可以补充儿童身体必需的各种微量元素。
海参鲍鱼螃蟹哪个营养价值高
三者各有千秋。
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
鲍鱼是中国传统的名贵食材，其肉质细嫩、鲜味浓郁，位列八大“海珍”之一，素称“海味之冠”，是极为珍贵的海产品，在国际市场上历来享有盛名。不仅如此，鲍鱼营养丰富，具有极高的药用价值。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
螃蟹很高的营养价值吗
1、螃蟹是高蛋白的东西，具有滋阴壮阳的作用。
2、蟹肉含有丰富的微量元素，比如磷等人体所需的物质。
3、据《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功效。蟹肉味咸性寒，有清热、化淤、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹肉对各种癌症都有较好的疗效。
4、是儿童天然滋补品，经常食用可以补充儿童身体必需的各种微量元素。 螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。
