菜当 | 慢慢改变


坚持每天写作第二年第356天
早起第176天
运动第172天
23点前睡第63天
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■文 | 菜当?致力于创造最简美好生活
内容提要
急功近利往往适得其反,只有耐心等待,缓慢推进,才能稳固。
2020年所剩没有几天了,回顾一下这一年,感觉就是时间过得很快。对于孩子的成长,大家也有类似的感觉,经历当下,恨不得时间拨快一些。可是一回头,发现时光如水。
很多孩子的成长问题,交给时间,其实很容易解决。问题在于,我们常常缺乏耐心,急于求成,才使得问题成为问题。
1
接纳情绪
家长作为成人,对待孩子的一项重要内容就是接纳其情绪。孩子尚小,大部分时间无忧无虑,但是一旦遭遇问题,产生情绪,有时候自身处理不了,需要得到家长的接纳。
菜当在昨天一天当中,做了三场讲座,其中一项重要内容及时训练如何接纳孩子的负面情绪。理论上不难,可是很多人做不到。原因除了人们很容易固着在自身的感受上,很难去关注他人;另一个方面还有急于求成,恨不得一下就掌握这项能力。
而这项能力却是需要改变长期以来的交流习惯,慢慢通过练习,学会说话;同时也是展示诚意和耐心,博得对方的信任,相互塑造。这就需要一定的时间,而不是一天两天,一次两次能够达成的。
人们常常浅尝辄止,就放弃了,觉得难,觉得不可能。看不到时间的力量,看不到积累中,诚意互换产出的叠加效应。
接纳他人情绪就是一个逐渐修炼自我的过程。
2
累积细微
无论是家长还是还孩子,我们日常要做的就是不断累积细微的改变。不要指望通过一次重大的动作改变孩子或家庭教育的局面,要借助时间,看到反复,甚至偶尔的倒退,持之以恒地做出改变。
对于孩子的成长,我们要累积他们的微小习惯,比如:早起早睡,热爱运动,整洁有序,及时预习复习,积极主动等等,每一个习惯都要通过较长的一段时间养成并巩固下来。我们需要的是足够的耐心,对孩子充满信心。
对于我们自身而言,成长也是必需的,不能够停止学习前进。具体的要做的是,更好地与孩子沟通(需要更新家庭教育观念,时时关注孩子的变化,掌握孩子成长的规律)。
一般而言,我们所要做的都一些小事。可能我们一开始都不完美,毕竟拥有孩子而言,多数人都是第一次,少数人是第二次,更少数人是第三第四次,但是我们可以从此刻开始,慢慢累积经验教训,偶尔试错也午饭,慢慢变得更好。
家庭教育要做的更多是小事,而不是什么大事。
3
内化人格
我们坚持慢慢做好一件事,孩子们会看在眼里,不知不觉地内化成为他们的行为。
孩子们坚持慢慢做好一件事,一步稳打稳扎地前进,能够积累扎实的能力,坚定的信心。
这一切都会内化成孩子的人格,成为最为稳固的部分。
独立自主需要坚定的信心和稳定的人格。
(配图来自网络,如有侵权,请联系删除)
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