笔记百科网友提问：
能推荐几款适合市区公园内长距离徒步的鞋子吗？
优质回答：
穿跑鞋是最好的。对比起其他的鞋子，跑鞋无疑是最适合跑步的。应该选择鞋底摩擦力大的，而且脚穿着正好合适，质地比较柔软的鞋子，跑起步来舒适感是最重要的，特别是一千米这种对一般人来说距离很长的项目。
下面给你推荐几款！
1、nike React
react是通过整块材料带进行减震，而固体天生就能进行能量的吸收和反馈，而zoom则是利用气体的流动性提供缓震，至于能量反馈基本上都交给了气压的反弹。同样体积的气体和固体，固体材料天生就具有更强的反馈优势。而气垫又不能加入太大压强的气体，否则踩得用力点踩得用力点就有炸裂的危险。
2、Air Zoom Alphafly NEXT%
与 Alphafly NEXT%采用全掌的Zoom X泡绵不同，Tempo NEXT%在后跟处使用的是React泡绵，众所周知，React泡绵的缓震性能更佳，它能为后掌落地类型的跑者提供更强的保护，但相比Zoom X泡绵，React泡绵会相对更重，这也就增加了Tempo NEXT%总体重量。
3、Asics Onitsuka Tiger Mexico 66
此系列凭借舒适的脚感和轻巧的鞋身，迅速赢得了一大批非专业跑步者的青睐和喜爱。
4、adidas ultra boost uncaged
脚感还是不错的，走路感觉不是特别软，但是也不硬，太过软如pbgo走路久了会脚酸，硬的你懂的，所以这双走路我觉得挺好。跑起来能明显感觉到顶级boost的回弹，耐磨防滑都是顶级的。
5、Nike Joyride CC
这款鞋子的颜值是毋庸置疑的，鞋面采用大面积编织技术，带来丰富层次感的同时，给予跑者轻便的脚感。中底彩色的缓震颗粒，极为亮眼，活力十足。
Joyride缓震是耐克最新的缓震科技，和Air、React科技一样的缓震科技，Joyride缓震是有成千上万的TPE珠子组成，这些珠子具有非常出色的延展性。散布在中底的各个区域，随着不同脚型的不同发力点，带来因人而异的缓震体验。
以上就是我推荐的，请大家多多点赞哦!
其他网友回答
很少跑步，对鞋子不懂！但是我是不推荐买耐克，阿迪之类，中国人不能像鱼一样，只有七秒钟的记忆！
其他网友回答
圣康尼 又软回弹又好，不要说走路就是跑步都很舒服。
