抑郁症好了是种怎样的体验(抑郁症好了是种怎样的体验 知乎 如果你过度敏感)

网友提问:

抑郁症好了是种怎样的体验?

优质回答:

我没想过一个去和抑郁症打交道的医生也会得抑郁症,可能曾经我见过比新闻更真实的事,变得对生活失去信心,有轻生的念头。

没有谁一开始就会抑郁,每个人背后都有不为人知的悲伤,我也不例外,疫情之间,我被分配到疫情重症病房,每天都与插管的病人打交道,今天看见他们还能说话,过几天,他们都呼吸困难了,最后都直接不说话,默默地望着呼吸机参数,在他们心里,想要生存,而我却很无奈,当前没有特效药,也只能对症治疗,不少叔叔阿姨昨天还在病人名单里,结果今天就不在了,我得用笔勾勒把他们的名字划掉,那是多么痛心疾首的举动,可我没有办法,你没有时间悲伤,马上你又被新病人包围着,需要着,在那段时间我吃不好,睡不好,第一次出现人活着真累的想法,也感觉到当医生的无奈。

最让我崩溃的是,我父亲发生脑卒中,我却没有机会回家送别我父亲最后一程,城被封锁了,我完全回不去,再加上病人需要你,我只能对着家乡的方向默默泪流,鞠躬,感谢父亲这么多年抚养我长大,家里的大山倒了,所在的重担落到我的肩上,我感觉到让我呼吸困难,妹妹读书的学费,自己多病的母亲都需要我去照料,还要去存钱结婚买房,顿时觉得生活太累了,有想解脱的想法。

我进行抑郁测试被诊断为中度抑郁,那时候任何药物都对我没用,疫情结束后,领导批准我去散心,我走遍西安,襄阳,荆州却始终快乐不起来。最后在路途中遇到一个来武功山的护士,她特别爱笑,也是出来散心,她说下一站出曾经战斗过的武汉,问我愿意尽下地主之谊不,当下导游,我非常乐意,毕竟两个真正需要关爱的心彼此安慰,带她去了武汉欢乐谷,玛雅,木兰天地,我不仅发生她开心了,我也快乐了,主要我对生活不再灰心,不再感到生活失望,她便是我快乐的源泉。

临别时,她留给我一个纸条,说让我放长假去找她,她要带我见她父母,我好像看到了未来的自己,成为一个像父亲一样的大山,照顾好自己的护士妻子,抚养着一个可爱的孩子。经过调整,我的抑郁症终于好了。

我也终于明白了病人的生死,你无法决定,你只能尽可能做好医生该做的,况且新冠疫苗已经慢慢出来了,武汉不会像从前那样很多人妻离子散,让你窒息,感到绝望。其次父母年纪大了,不可能陪你一辈子,你也只能接受,走出黑暗的阴影,找寻自己的幸福。

很快轮到国庆8天长假,我买了一张通往幸福的车票,去见那个给我希望的女孩。

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你开始喜欢户外的太阳,迎着太阳走在街上,开始有了想要梳妆打扮的心情。

你开始在清晨或者一整个上午开始恢复精神,不在起床很困难。

你脑子里不再是各种否定自己的声音,不再自责,埋怨,开始变得能看到生活中的小确幸。

你开始对小动物、异性、街上的热闹恢复了性质,不再觉得人间和自己无关。

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抑郁情绪好转,和临床表现的疾病好转一致,身体恢复健康。好比蹭破了皮肤流了血,局部皮肤关节等经过几天以后恢复正常了,ù一活动自如。抑郁患者也是一样,好转以后,思维方式和之前患病时的体验不同。会轻松很多。[啤酒][啤酒]

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好了以后,内心就完全改变了,有了新的希望,能看到光明,变得有正能量,有目标,积极向上的开始每天的生活。

并且因为经历了一场常人无法理解的痛苦,变得更加成熟稳重,内心强大,更加热爱生命,更加热爱生活。

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抑郁症好了是种浴火重生的体验,我要完全改变我得性格。遇事不再拿不起和放不下,凡事都要看得开想得开。因为该来的事情无论是好是坏,谁也阻挡不住。不再和任何人或事较真,因为无论好人坏人,都是我生命中该遇到的有缘人。无论好事坏事都是会过去的,更没有必要和烂人烂事计较。

以前做错事,不管是有意的还是无意的,有没有补救办法,都会后悔的要死。现在觉得不能再这样了,错就错了想办法弥补就是了,干嘛要后悔。我一定要把以前那种什么拿不起放不下,看不开舍不掉的毛病去掉,尽管很难一定要去掉,不然它会悔了我的,它会让我遭受的痛苦超过以前的几辈。每天我要高高兴兴,快快乐乐的去生活。只要能辟免那种生不如死的痛苦,哪怕就活一天也是开心的。

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