笔记百科含胆固醇高的食物有哪些？
动物的肝脏和肥肉、油炸食品以及蛋黄都是属于高胆固醇的食物。患者如果出现胆固醇增高的话，是需要在饮食当中控制胆固醇的摄入的，定期到医院去监测胆固醇含量，可以通过口服药物来控制血脂。胆固醇严重增高是会导致患者出现心脑血管方面的疾病产生的。
高胆固醇 高血脂 脂肪肝 喝荷叶醇取素可以吗？管用吗？
- 荷叶具有调血脂作用，喝荷叶提取物当然有效果，对高血脂高胆固醇脂肪肝都有效果的
非标设备电池正压原理？,
- 在软包电池里有一种检漏工序叫做正压检漏，通过密封把软包电池放在腔体里，注入高压空气然后瞬间释放，如果有漏空电池会出现鼓包，这是一个什么原理，还有当中有什么需要注意的？或者腔体大小有什么要求？电池的厚度长宽会有什么影响？如果长110mm宽70mm厚1。5mm这样的电池主要注意什么？
- 中风是中老年人的常见的致残、致死性疾病，所以，中老年人，特别是平时患有高血压、肥胖症，当天气变凉时，要采取有效措施预防中风的发生。饮食也是预防中风的一个重要因素，那么预防中风该如何饮食呢？在日常生活中，为预防中风，请看下面关于预防中风最基本的饮食建议，对你有好处。预防中风的饮食建议1、补钾钾是人体所需的重要元素之一，担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用，钾还参与心肌收缩、舒张，参与人体能量代谢，缺钾的人容易发生中风。马铃薯含钾丰富，有报道称，每天吃一个马铃薯，就可以使中风危险下降60%，黄豆、青豆、黑豆、红小豆、绿豆等含钾也很高，宜常吃。2、补镁钙和镁是一对形影不离的亲兄弟，又是一对互不相让的冤家对头。钙能促进心肌收缩，增强神经肌肉兴奋性，而镁则能对抗钙的作用，维持脑细胞内外钙的平衡，从而保护大脑。一旦钙与镁的比例失衡，容易引发中风。常吃玉米、西红柿、海带等食品，可以补充丰富的镁，有助于预防中风的发生。3、补维生素预防中风，维生素C和维生素E起着很重要的作用。这两种维生素都有强大的抗氧化作用，维生素C能保护血管内皮系统的完整性，防止发生血栓、出血；维生素E能抗氧化，防止有害物质对脑血管的破坏，保持血管弹性，防止中风发生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。4、降脂高血脂造成动脉硬化，血管堵塞，是引起中风的危险因素之一，因此应经常吃降血脂的食物，如洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油等，适当饮醋、饮茶大有益处。5、降压高血压也是引起中风的危险因素之一，而且是更危险的因素。高血压既可以直接造成出血性中风，又可以间接造成血栓性中风，因此，降低血压，保持血压平稳非常重要。可以多吃点芹菜、橄榄油、萝卜等。6、降低血液黏稠度血管里的血液黏稠度增高，导致血液流动缓慢，容易发生堵塞，出现血栓，引发中风。因此，降低血液黏稠度是防治中风的重要内容。为此，可以多吃点黑木耳、韭菜、生菜等。预防中风的食疗方（一）黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。（二）芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。（三）吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。（四）生食大蒜或洋葱10～15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。（五）中风病人饭后饮食醋5～10毫升，有软化血管的作用。（六）香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。（七）芹菜汁：芹菜适量。将芹菜洗净去根，捣烂取汁。每日服3次，每次3汤匙，天为一疗程。清理内热，降压安眠。主治中风、高血压，对血管硬化亦有较好疗效。（八）小米麻子粥：冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克，小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细；砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加水煮成粥即可。每日1次，空腹食。滋养肾气，润肠，清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。
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备孕男人吃什么补精啊，什么会影响精子质量？,
- 备孕男人吃什么补精啊，什么会影响精子质量？
- 1。虾：虾是一种海鲜，不仅味道鲜美，还是一种滋补食品，具有滋补和药用功效。虾性温。经常食用可以起到壮阳补肾填精的作用，对产妇也有催乳的作用。可作为长期体虚者的滋补食品。经常吃虾有强身健体的作用，但对男性有很好的补精作用。牡蛎：随着男性年龄的增长，精子的质量会逐渐下降。所以，对于晚婚晚育的男性来说，要想保持精子的质量，就要注意补充精子。其中，男性精液中的锌含量非常高。男性体内锌不足时，会影响精子的数量和质量，而牡蛎中的锌含量很高，所以男性吃牡蛎不仅可以补充精子，还可以增强男性的性能力。3。枸杞：众所周知，枸杞是一种药食同源的滋补品，具有很好的补肾作用。男性适量食用枸杞，还可以达到补充精子的效果，提高精子的数量和质量。另外，吃枸杞可以提高视力，对眼睛有好处。遗精男性适量吃枸杞，还可以防止遗精，增加性能力。男人吃什么补充精子？以上三种食物对于补精都有很好的效果。有需要的男性不妨多吃这三种食物，其他食物也有很好的补精作用。建议男性注意多吃含蛋白质和精氨酸的食物，富含维生素的食物，含矿物质、微量元素和性激素高的食物，含钙和胆固醇、镁的食物。
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我爸有脂肪肝，想给他买HOPE LIFE小仙丸试一试，不知道能不能有所缓解？,
- 万能的网友可以帮百度搜下吗？
- 你好，还是不要喝比较好，重度脂肪肝跟不良的饮食习惯和生活习惯、肥胖等有关系的，也是比较严重，需要及时处理才行的。要注意饮食清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪、油腻、难消化的食物，适当运动，控制体重，避免劳累、熬夜，可以使用降低血脂的药物治疗，定期复查才行有来重度脂肪肝患者一日三餐食谱如下：1、早餐：可以吃豆浆和低脂、脱脂的牛奶，配合菜包、馒头等食品；2、午餐：可以多配一些新鲜的蔬菜，如西兰花、胡萝卜、山药、苦瓜、黄瓜等，再配合一些高蛋白的食物，如鱼肉、牛肉这类低脂肪的食物；3、晚餐：可以吃米饭、玉米，再加上一些青菜以及汤类的食物。总体就是要禁忌高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。重度脂肪肝的饮食只是其中一个环节，运动锻炼也是重要的环节，只有通过积极的有氧运动，消耗肝脏沉积的脂肪以及去除诱因，才能够有效的缓解重度脂肪肝。
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吃沙拉时候放沙拉酱会让胆固醇增高吗？
- 吃沙拉时候放沙拉酱会让胆固醇增高吗？
- 沙拉酱主要以水果、蔬菜为主，不影响胆固醇的代谢，胆固醇高可以服用。但也别吃太多。
鸡蛋煎着吃不会胆固醇高?
- 煮鸡蛋就会?
- 鸡蛋中的蛋黄是高胆固醇食物，建议血脂高的人只吃蛋清，不吃蛋黄。此外，还要避免油炸食物、动物的内脏，还有无鳞鱼等等胆固醇含量高的食物。有些人通过控制饮食、增强锻炼，胆固醇的水平可以降至正常。
总胆固醇高又缺锌缺铁如何食疗
- 用点营养品吧。
最近眼睛不好吃羊肝会不会胆固醇增高啊
- 最近眼睛不好 说吃羊肝好 买了羊肝 但是又怕胆固醇增高 该怎么办
- 年纪轻，不怕胆固醇的
我到高校面试，通过要体检，体检是胆固醇高，我想问一下引想我进高校吗
- 我到高校面试，通过，要我体检，体检是胆固醇高，我想问一下进高校有问题吗、、
- 各色人和内容分和热身
总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇,血糖四项偏高,求饮食注意事项!
- 总胆固醇7.26,甘油三酯3.53,低密度脂蛋白胆固醇籂处顿段塥灯舵犬罚华4.63,血糖9.55，四项偏高。想知道患者饮食注意事项!谢谢！
- 低糖，低脂，低蛋白饮食
