宫保挪威北极鳕鱼盖饭的家常做法大全 挪威北极鳕鱼价格

营养美味，酸甜可口，鳕鱼外脆里软，鲜嫩可口，拌饭超美味

做宫保挪威北极鳕鱼盖饭需要啥子食材与配料

挪威北极鳕鱼2块，盐少许，米饭1碗，胡萝卜半根，黄瓜半根，生抽1勺，番茄酱1勺，淀粉适量勺

宫保挪威北极鳕鱼盖饭的家常做法，宫保挪威北极鳕鱼盖饭如何做好吃

做法图解1：预备食材如图

做法图解2：碗中加入一勺生抽，1勺番茄酱，适量盐，少许清水搅拌均匀备用

做法图解3：鳕鱼解冻后擦干水分，切成小块

做法图解4：裹一层玉米淀粉，上锅小火慢煎

做法图解5：煎至两面微黄盛出备用

做法图解6：另起锅炒香葱花

做法图解7：加入胡萝卜丁翻炒片刻

做法图解8：加入黄瓜丁翻炒均匀

做法图解9：加入鳕鱼块，与调好的料汁

做法图解10：炖煮至汤汁浓稠即可

做法图解11：装盘食用

做法图解12：成品图

做法图解13：成品图

做法图解14：酸甜可口，拌饭吃超美味

做法图解15：营养美味，家里孩子爱吃??

宫保挪威北极鳕鱼盖饭的烹饪诀窍

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