笔记百科第25届上海电视节白玉兰奖开幕在即，由于这届的入围者个个实力不凡旗鼓相当，被网友们称作“神仙打架”。
而《都挺好》里的苏家人，更是以一家五口被提名的强势姿态，坐稳了“最强开挂家庭”的交椅。
“苏明玉”的饰演者姚晨被提名“最佳女主角”，“朱丽”的饰演者李念被提名“最佳女配角”，“苏大强”的饰演者倪大红被提名“最佳男主角”，“苏明哲”的饰演者高鑫、“苏明成”的饰演者郭京飞双双被提名“最佳男配角”。
很多人都知道《都挺好》让姚晨再次翻红，让倪大红、郭京飞“惊艳出圈”，却少有人注意到这部剧也让李念摆脱了“国民小三”的刻板印象，获得了观众与业内人士的肯定。
十年前，李念因为《蜗居》里的“海藻”一角成了人尽皆知的“小三”，甚至还被入戏太深的观众在生活中影射。
她想努力挣脱“小三”标签，却又被戴上“豪门阔太”的帽子。
十年后，她在《都挺好》里嫁了个“妈宝男”，终于用演技为自己正名——李念其实是个好演员。
从“小三”到“阔太”再到“好演员”，李念身体力行地诠释了：“不将就、不服输、不妥协”的女人，终会等到梦想开花的那一天。
提起李念再次翻红，可能很多人觉得是“幸运”，但实际上，这是她“十年磨一剑”的最好证明。
虽然外表看起来柔弱，但李念的骨子里有着不服输的个性。
想做演员的她，听闻章子怡先学了舞蹈又念了戏剧学院，于是她便不顾大家的反对，小小年纪只身前往武汉音乐学院学习舞蹈和钢琴。
要知道，那时候周围根本没人从事演艺行业，做专业演员更是遥不可及。
可她偏偏要为梦想死磕一回。
皇天不负有心人，正因为李念坚定信念苦练基本功，才让上戏的老师在第三试时看到了她身上的灵气，给了她一丝光亮。
这是李念第一次，用不妥协换来梦想的一线生机。
学业上，从荆门到武汉再到上海，李念走得并不算顺当；事业上，李念也一路跌跌撞撞，波折丛生。
刚进上戏前两年，她特别认真听话，把精力全放在学业上，没有出去接戏。
等到大三实习的时候，初出茅庐的她满心欢喜地接了一个女主角，却因为拒绝“潜规则”而惨遭剧组开除。
遇到这样糟心的事，对哪个涉世未深的女孩来说不是晴天霹雳啊，李念为此消沉了一段时间。
最困难时，她在北京一家饭馆里靠刷盘子维持生计，甚至都不敢告诉别人自己是上戏的毕业生。
这些狼狈的经历，让当时的李念痛苦而迷茫，却也让她在面试“海藻”一角时多了几分“浑然天成”。
自称拍戏时每天活在“崩溃边缘”的她，终于凭借“小三海藻”红透一时，成为未来可期的闪耀新星。
好不容易熬到红了，李念却没有像大多数明星一样乘胜追击。为此，导演滕华涛“吐槽”过她，编剧六六说过要“封杀”她。
可李念还是头也不回地“消失”了，因为那时候她只想停下来去“生活”。
可“凡所选择必有代价”，等到产后归来李念发现市场环境大变，同行竞争愈加激烈，路比以前更难走，可供选择的剧本少之又少。
一时间，她的复出之路困难重重。
直到今年《都挺好》热播李念才算真正回归大众视野，而这，距离她大红已经过去了整整十年。
这些年，李念迷茫过，痛苦过，走红过，被争议过，得到过名声，也失去过机会，但她从来没有放弃过选择生活、追求目标的勇气和毅力。
正如伊坂幸太郎所说，人最大的武器，便是豁出一切的决心。
纵使前路再难再坎坷，她也坚持与现实死磕，无畏时光勇敢追梦，硬是靠实力从低谷里站起来。
当然，很多人也为李念当初的选择感到可惜。
毕竟，如果按照当时她的条件，有角色爆红，也有演技加持，更有大导演在背后辅助，成为一线女星指日可待。
她又何苦在事业上升期选择回归家庭，在家庭美满时重回演艺圈折腾呢？
但李念却在采访中表示，其实对于人生她早已做好了安排：二十六岁之前结婚，三十岁之前生孩子，三十岁以后再把精力放到演戏上。
你看，她真的不是只有事业心的人，所以敢在最红的时候抛下女明星的光环，做个用力追爱的普通女人。
比如，恋爱时，李念曾被狗仔拍到和男友的合照，但为了保护男友隐私不让他曝光，她自己花钱买断了照片不配合炒作。
“我可以公开说我有男朋友，或者以后我结婚了，我可以公开说我有老公，但是我还是要保护他，我不会把他暴露出来。我承受了很多压力，他不是娱乐圈的人，他没有必要跟我一起来承受这个，所以我要保护他。”
再比如，结婚后，为了能陪在孩子身边，她拒绝了不少演主角的机会，尽管其中不乏好剧本。
作为一名演员，作出这样的选择肯定也有过失落吧。
要不然她也不会在刚生完二胎的时候，迫不及待地远去新疆拍戏，还怕丈夫担心骗他说剧组环境很好。
但作为一个母亲，她的选择又是值得的。
因为她给了孩子们足够的爱与陪伴，亲手营造了一个温馨幸福的家庭，让他们得以健康快乐地成长。
都说家庭事业难两全，其实对于女性来说最重要的，不过是分得清自己当下想要什么。
要家庭事业必有所牺牲，要事业家庭也肯定有所妥协，在偏重一面的基础上尽力协调另一面，未尝不是一种“曲线救国”。
好在，孩子们已然懂事，李念也可以将人生的天平往事业上偏移，用心磨炼演技往“实力派的好演员”的方向上发展。
现在的她，用“朱丽”洗去了“海藻”的影子，接下来还有《爱归来》、《激荡》等一部部作品播出，事业开始重新起飞。
十年，李念在时光的流逝里，从少女变成了妻子、妈妈；在标签的束缚里，心态也从敏感倔强变得强大平和。
但这十年不变的是，她没停止过对未来生活的探索，对事业家庭的调和，对保持青春外形的要求，越活越冻龄有魅力。
女人到了30+，难道只能顾家庭在事业上迈不开步了吗？女人到了30+，难道只能让颜值身材走下坡路吗？
答案并非如此。
跟李念一起打破标签，无畏时光，勇敢追梦，才越活越美丽啊。
十年前，李念可以饰演青春靓丽的女孩；十年后，李念可以化身温婉美丽的妻子。
虽然人生起起伏伏，但坚持修炼内心，也坚持保养外在的她，并没有让岁月在身上留下多少痕迹。
很多女性过了25岁，就感觉是一道分水岭，开始走下坡路，眼角纹、法令纹开始出现，皮肤也开始有松弛感了。
容貌的变化，同时也带来心态、行为的变化，不少人开始用“老阿姨”来标签自己。
但你看李念，似乎就不存在这个问题，虽然她已经34岁，是两个孩子的妈了，肌肤状态还是如少女一般。
说到抗衰老，每个明星都有一套。今天她姐想介绍的，是李念日常使用的一款“冻龄神器”——歌岚3D射频美容仪。
大家都知道，随着年龄增大，人脸上的胶原蛋白流失，皮肤就会出现松弛、皱纹等一系列问题。
射频是一种高能量的电磁波，能直接穿过表皮加热真皮层，达到一定的温度后，胶原纤维就会收缩，并刺激胶原蛋白再生，从而达到去皱纹、提拉紧致、改善肤质的效果。
她姐前段时间也入手了这台李念同款，那么为什么选中它呢？市面上的家用射频仪，一般只有射频一种能量，而歌岚这款，采用HT2.0三源射频技术，除了多极射频，还有LLLT低能量激光和IR红外线，三重嫩肤能量。
Intertek机构针对这款美容仪做了28天真人实测，数据显示：使用28天后，细纹数量减少30.47%，面积减少11.50%，长度减少7.01%，脸部紧致度增加9.48%，弹性增加16.54%，黑色素减少10.81%。所以，品牌方敢有底气宣传“28天去细纹”。
她姐选择它的第二个原因，是双重控温让人安心，热稳定器让表皮温度控制在43℃；再加上移动感应技术，同一部位停留时间过长，不再输出能量，喜欢边煲剧边用的女孩们，也不用担心忘记移动而被烫到啦！
使用这款一个月后，便能深刻感受到，这款仪器之所以被李念青睐，确实是因为它实实在在地改善了细纹，“细纹橡皮擦”名不虚传。
第三，品牌背景也是有保障的。它是由美国专业个人护理品牌GEVILAN(歌岚)联合以色列知名医美仪器公司Home Skinovations共同研发，以色列生产，原装进口的。
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歌岚推出了诚意满满的活动
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心动不如行动，希望每个人都可以无惧年龄，不囿于标签，在与时光的对抗里，越活越美丽，越活越通透。
人生的精彩，还是要靠自己来亲自定义。
*以上图片来源于网络
