笔记百科春晚失误
为什么2014年的春晚被国人骂的很严重？让我想到周杰伦，也是被国人骂的很严重？
- 某些丑人难道没有赵本山就活不成了？没赵本山就要怀孕？难道看冯导就看不顺眼了？我只知道冯导奉献法胆瘁感诓啡搭拾但浆春晚很辛苦，周杰伦创作一流歌曲同样也很辛苦，有些跳梁小丑直接滚粗吧
- 春晚跟周杰伦这个····没什么共通性吧。周杰伦被骂，一开始是因为他的路子跟传统不同，让卫道士或者老资格看不爽。后来由于许多刻意炒作的假新闻，使大众对周杰伦有很多误解，比法胆瘁感诓啡搭拾但浆如“周杰伦说自己不是中国人是台湾人”这样的假新闻。春晚被骂是因为众口难调，而且许多节目确实有硬性失误。
2014春晚坐在最前排的济南男人是谁
- 魔术师给他变回家的动车票，面包先让他吃。
- 应该是个托（车票一开始就在那个男人手里，魔术师从他口袋里拿回信用卡的时候顺便把事先放在那个口袋里的车票也拿了出来），还有那个收到红包的小女孩可能也是托（帮魔术师收好之前用过的各种纸币，避免之后的魔术中纸币不小心掉出来）。今年的魔术表演的太差了，穿帮了。估计以后的春晚不会再有YIF了，毕竟刘谦和傅琰东都没有出过这样低级的失误，因此即使以后不是刘谦和傅琰东上，也很难再给衣服机会了。完全是个人的猜测，错了请多多包涵。
如何摆脱一个很烦的“朋友”
- 我22岁是一个普通人需要工作赚钱…。而我那个朋友是家庭条件非常好。 不愁吃穿 每天还可以不做事 就是玩 花钱。 而且“嘿拜额刀”都很吃得开。 机缘巧合的认识他了。一开始一起泡茶 聊天 慢慢熟悉了。 偶尔的一起出去玩。直到越来越熟了。每天都找我玩 玩不外乎就是 (开车兜风 在他家喝茶聊天 或者酒吧 ktv 喝酒。 吃宵夜) 每天都是这样 晚上6 7点开始找我 一般这些流程结束 回到家了 几乎都是凌晨 4 5点了。但是他的生活习惯就是这样的。每天凌晨睡 睡到下午4 5点 起床开始想着怎么玩。然后一定会叫我。 但是我跟他不一样 ，我需要工作的。 就开始尝试的 婉转的推诿。 结果每次都是 先软磨硬泡 然后是软的不行就开始来硬的 说 “你这么扫兴 我的心情都被你搞坏了之类的话” 最后还是得去，然后我也试过 跟他翻脸，但是头次是他先来讲和 说以后不会强迫你之类的。 结果又来了。。 第二次翻脸。 我被威胁了。。说要整死我。。孩恭粉枷莠磺疯委弗莲 这次我求和了，。真心不想惹事。 现在每天都是这样。很累啊 虽然家里不需要我交钱 但是这样的生活 我累死了。（声明 不是同性恋！！）
- 这位知友，你结交了一位富二代“嘿拜额刀”的朋友，“虽然家里不需要我交钱 但是这样的生活 我累死了”道出了你的心声。你与他不是一路人，世界观和价值观截然不同，走到一起是你人生的一大失误，所谓上船容易下船难啊！ 你“22岁是一个普通人需要工作赚钱”，每天需要休息， 你“每天都是这样 晚上6 7点开始找我 一般这些流程结束 回到家了 几乎都是凌晨 4 5点了”，久而久之，你能够承受吗？白天工作有精神吗？你的担心不是多余的。再说和这样的朋友交往，将来不惹事不敢保证。22岁的青春年华就这样被人胁迫走下去危险的很啊！ 你应该果断地、毫不犹豫离开他，不能再这样下去了，走自己今后的应该走的路，自己无法摆脱他（他已经摸准了你的脾气），可以让自己的父母或家里亲戚中有头脸的长辈出头，摆出自孩恭粉枷莠磺疯委弗莲己的难处和事实，这样的人还是讲义气和面子的。先试试看吧，不行再想别的招。
关于林丹的演讲稿
- 需要写一篇关于林丹的演讲稿，最好能把整个演讲稿的思路叙述清楚，最重要的部分是能从他的精神上学到什么，非常感谢。问题补充： 5分钟以内的，不需过长
- 昨天下午,吉新鹏(上图右)首次在个人官网对被打事件作出回应,称：“8日,林丹(wiki)与我发生了一些不愉快,昨天(11日)下午林丹已经道歉！为了国家利益、为了队伍安定团结,我不希望影响备战奥运,这件事情已经过去了。谢谢球迷朋友对我的关心,让我们安心备战奥运！”从这个声明上看,林丹似乎是真地打人了。昨晚,在福建晋江集训的国家羽毛球队又进行了队内比赛,在比赛开始前,林丹表示：“我已经道歉了,但是我没打人。”影响恶劣我道歉前天,深圳一家媒体爆出猛料：林丹在训练中拳打教练吉新鹏。消息一出,林丹受到了多方声讨。不少媒体和球迷都认为,林丹应该受到严惩。连国外的媒体都追踪报道此事,法新社就以“坏男孩林丹再度陷入麻烦”为题,描述了此事。不过林丹还是道歉了。为什么他在事情发生的8日没有道歉,而在媒体关注这件事情后道歉呢？林丹解释说：“我开始觉得这件事情不大,没放在心上。”在吉新鹏的声明出来以后,林丹还是坚持说,自己并没有打人！他在电话里介绍了道歉的过程,“整个过程很简单。因为这件事影响了中国羽毛球队的声誉,所以我向教练吉新鹏道歉了。我当时确实是态度不好,太急躁了。”队里作证我没打人记者了解到,林丹只是口头向吉新鹏道歉。中国羽毛球队没有给林丹任何处分,他也没有写检讨书。在接受记者采访时,林丹继续强调他当时并没有打人,“那天我们完全按照汤尤杯的形式打队内赛,当时我、陈龙还有郭振东他们一对双打选手分到了一组,我们打得非常投入,最后以3:2赢了,但教练却说陈龙不属于我们组,这样的话我们就以2:3输了。因为大家比赛打得都很认真,所以对比分也很在乎,我就上去和教练理论,没想到媒体就报道成我打教练了。我出拳头的事情,绝对是无中生有。”有一位羽毛球队的队员告诉记者,“当时看到林丹和吉新鹏两个人都是坐着的,争着争着就都站起来了,但是没有看到林丹出拳,大家就把他们劝开了。”男单主教练钟波也表示,造成这样的结果皆因自己在传话时出了错,“事情是这样的,我在赛前安排对阵时,当时说厦门队的陈龙属于林丹他们这一边,可能是在跟吉新鹏教练传话时出现了失误,他以为陈龙属于鲍春来(wiki)那一队,所以最后搞错了。”明天,林丹将与中国羽毛球队一起,出征马来西亚参加亚锦赛。满意请采纳。
寻求心理咨询
- 今年读高三了，老是胡思乱想，这种现象是从去年开始的，总觉得自己和别的同学不一样，脑子很乱 整天胡思乱想，看了关于精神分裂的资料就感觉和自己很像，自己平时睡觉喜欢大概是从小养成的习惯，幻想和自己喜欢的女生在一起，走在路上也会感觉会有女孩子会喜欢我，这是不是妄想症啊。。害怕幻听出现幻觉，就感觉自己周围的事物不真实，一直想这是不是幻觉，听到一点点声音就会怀疑是不是幻听，有时候心里想着声音，就真的感觉会听见。。在家有时候想些事情就会自言自语得说出来，就比如说明天遇见以前的同学应该说些什么的。。我还有个习惯老是想骂人，心里一想到就要去做，我家附近有一位名精神分裂的人在街边乞讨，每次看到他就在那边笑，有时候在说话，我一想到就要去学他的动作和表情，越不去想越难受有次去医院检查了，医生说并没有精神分裂有点强迫和焦虑，我该怎么办（而且以前上学就有这种情况：白天很困很困，晚上怎么也睡不着，要到很晚才能入睡，最近几天想到一些精神分裂的症状就把它放在自己身上，感觉自己所看所听都是幻觉，又开始胡思乱想，搞得自己心理很慌张，平时一直手淫，我真的是有精神分裂么还是青春期的反应还是其他的心理问题）
- 首先申明，我不是心理咨询师等，只是对心理类比较感兴趣自学过。你的性格应该是偏向于完美类型的。完美型性格-你可以百度下。就像你说的，之前的恋爱可能对你造成了刻骨铭心的触动。不知道你年龄多大，恋爱过几次。每个人都有隐藏着的部分没被自己发现，而随着这些隐藏的部分被触发，我们也会变得真正的成熟、坦然。隐藏的部分，也可能被强大的正能量给彻底覆盖，这是内心的选择性遗忘。你有点纠结于自己完美性格的处事，要知道，我们每个人都在不断成熟的阶段，这就是学到老用到老的内涵。“我们的一生都在梦中”，回忆一下自己做过、正在做、将要做的梦，是噩梦、是美梦，哪些已经忘了，哪些还记得。美梦成真，是说我们将要做的梦。但需要我们总结做过的梦，把握正在做的梦。你现在的状况需要有些事情能分散注意力。看书（村上春树作品、孤独散步者的遐思等，看过推荐下）、看励志电影（百度下）、钓鱼（本人最爱）。我们每个人都在不断成熟的阶段，要知道，错误、失误总是难免的。时间会改变一切。相信自己，给生活一点激情，快快乐乐，你我来决定！这样可以么？
这是读书心得吗
- 滚滚长江水，浪淘尽千古风流人物！”《三国演义》是中国四大名著之一，作者罗贯中。该书艺术地为人们描绘了三国时期的历史画卷。从东汉末年宦官之祸到黄巾军起义失败，直到魏蜀吴三国鼎立，终于西晋灭吴，统一中国，共约90年的烽火岁月，大体上分为军阀混战、封建兼并、三国鼎立、西晋统一四个阶段。 《三国演义》之所以流芳百世，千古传诵，主要有赖于精彩惨烈的战争场面描写和对主要历史人物的个性刻画和他们之间纷繁复杂的关系分析。例如：官渡之战，此战发生在东汉末年三国鼎立局势之前，曹操不仅兵力少，且南面有荆州刘表，江东孙策与他为敌处于不利位置。但曹操客观地分析了局势（公曰：“吾知绍之为人，志大而智小，色厉而胆薄，忌克而威少，兵多而化分不明，将骄而政令不一，土地虽广，粮食虽丰，适足以为吾奉也。”）决定以自己所能集中的近万兵力抗击袁绍的进攻。元200年，袁、曹两军在官渡作战。在这场战斗中，曹操善于捕捉战机，能够跟据战场姿态的发展灵活地变换战术，以正兵抵挡袁军的进攻，以奇兵袭击袁军的屯粮库（乌巢），烧毁了袁军的全部粮草，使袁军军心动摇，内部分裂，最后击败了袁军，创造了中国历史上以弱胜强的著名战役。其间各人性格展现的淋淋尽致，战场画面的描述也可圈可点，不失为精典。 《三国演义》毕竟是小说其中有不少不属实的记载，什么诸葛亮火烧博望、新野；关羽温酒斩华雄；三英战吕布；美人计…还有许多历史冤案：周瑜，“性度恢阔”、“曲有误、周郎顾”，与《三国演义》中周瑜完全相反；鲁肃本是一代英雄，结果被说成胆小怕事，唯唯诺诺。曹操…… 在我还未看《三国志》前，常为诸葛亮“出师未捷身先死”沉吟良久，并为关公华容放曹、败走麦城而捶胸顿足，还对在彝陵火烧连营大败刘备的陆逊恨之入骨。先在回想，儿时美好的回忆被真实打碎，失望、后悔、伤心最后脸红。 而今吾已长大，理智少许，当我爱上“是非成败，转头空”后不再为得失而叹息。分久必和，和久必分。我开始钻研每一场战役的天时、地利、人和与人物间复杂的关系。于是我了解到了让国家强大不应只靠武力。在政治上，应联和其它势力，互相帮助。而对内在经济上应跟据民情收税，兴立屯田，发展农业生产。正所谓修内而安外。待时机成熟，再一鼓作气，完成霸业。这说起来很轻松，但要实施并完成，需要大家的不懈努力，并非易事。 其实每个人也是如此，故有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍行，增益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。”还46天就开学了，这个班里个个都是高手，逆水行舟，不进则退。不可不学，当效吴下阿蒙。
- 牛年春节联欢晚会观后感www.hnta.cn 添加时间：2009-2-1 来源： 点击次数：96牛年春节联欢晚会观后感万众瞩目的2009年春晚，准时拉开了帷幕，因为2008年我们的国家发生了太多的大事，所以让这届春晚充满了特殊的意义。整台晚会，像5.12汶川地震、北京奥运会以及神七飞船升空等这一年中的大事小情，几乎都有展现。虽然表现形式各有不同，而且不可能做到面面俱到，但是这仍然让人感到非常的亲切。而晚会中突出了一个“变”字，不只是主持人的阵容做了微调，春晚的各个环节都在悄然间发生变化。而在这些变化当中，我精选出了十大亮点，算作是对春晚的一种盘点。第一大亮点：舞蹈类节目有新意。开场舞《中华大联欢》，以中国人最为熟悉也最为喜欢的红色为基调，搭配上可爱的粉色，营造出了一种花团锦簇的喜庆气氛，而取意于孔雀开屏的舞蹈，再配上后面幕布上整齐划一的扇形图案，让人更是有一种美不胜收的感觉。而此后的《城市变奏曲》，也为我们描绘了一幅波澜壮阔的百年历史画卷，通过城市生活的变迁，展示了我们祖国发生的日新月异的可喜变化。《森林舞会》中，小孩子们用稚气未脱的声音和憨态可掬的表演，让人眼前一亮，熊猫的“变脸”更让人过目不忘，而整个舞蹈还通过讲故事的方式迎接春姑娘，最终饰演“春姑娘”的黄圣依的出场，为整个节目画上了一个圆满的句号。《蝶恋花》编织出唯美的诗篇，舞者们用身体活灵活现地表现出了蝴蝶破茧而出，翩翩起舞的千姿百态。《天地吉祥》是来自四川地震灾区的四川民族歌舞团，用原生态的天籁之声，唱出了广大灾区人民的心声，让人感到一种来自心灵深处的温暖和感动。第二大亮点：主持人反串出彩。在相声《团团圆圆》中，董卿改口说相声，虽然她并不是主角，也没抖出太多的“包袱”，但是仍然让人有一种新鲜感。尽管反串这种形式，在以前的春晚中已经不止一次地被使用过，而董卿也曾在08年的春晚中和黄宏演过小品，但是董卿参演相声，给相声这门传统艺术加入了亮眼的美丽元素。其实不只是董卿，此次春晚的六大主持，都很好地完成了各自的主持任务，没有出现什么失误，也算是一大进步吧。第三大亮点：“英伦组合”赢得头彩。周杰伦和宋祖英的“英伦组合”，堪称本届春晚的最大卖点，他们两人演绎的“辣妹子”版的《本草纲目》，糅合了两人各自的演唱风格，虽然时间非常短暂，但是这不失是一种很好的尝试，或者说是一次成功的营销方式。此后宋祖英还独唱了《送你一朵东方茉莉》，一人在春晚上连唱两首歌曲，这份荣誉恐怕只属于宋祖英一个人。第四大亮点：语言类节目依然非常可乐。姜昆、戴志诚《我有点晕》，讲述了改革开放30年以来的种种变化，甚至连网络红人“芙蓉姐姐”都成为了取笑的对象。李伟健和武宾、朱德刚和樊光耀，海峡两岸的这两对相声搭档，用四川版的《双截棍》、闽南语祝福“团团”“圆圆”的方式，同样展现了我国天南海北的风土人情。而马东和大山、刘伟等人合演的《五官新说》，在向马季等相声老前辈致敬的同时，也借机讽刺了那些酒后驾车的司机。黄宏和郭达的《黄豆黄》，依然延续了讨巧的方式，“占有”和“战友”、“坐箱子”和“当乡长”，都足以令人捧腹。而冯巩在《暖冬》中，除了那句耳熟能详的“我可想死你们了”，也在文字游戏上大做文章，“大湿”和“大师”、“老供”和“老公”，从一个侧面说明了中国语言的魅力所在。压轴的本山大叔，在春晚首次和徒弟小沈阳合作，虽然此次他是作为一个配角，但是在《不差钱》中，……余下全文
属羊的羊年运势？
- 感谢各位帮忙的朋友，谢谢
- 属羊人2015年运程出生年份：1955、1967、1979、1991、2003卜卦默念，奇门遁甲赐吾神机，断曰：属羊人年运临坤宫，正是“乌金黄土临故地，白羊苍野步新郊”。太岁伏吟，一般来讲，遇到本命年是非常不利的，如果没有很好的自控能力，出行易出意外事，经商小心折本，为官谨慎贬职。自古有言：太岁当头坐，无喜恐有祸。人在家中坐，祸从天上落。今年属羊人临坤二宫直使值符同宫，为重要而伤脑筋的事情。辛辛伏吟天庭公费私就不可乱动，动则无礼。辛金是错误在一起，是指自已造成的错误，自已造成的过失缠绕着自己。天上丁为贵人与直符同宫，因错误问题受影响。宫全伏吟工作不顺，临死门做事执着。临天芮，死门事业上有问题有阻碍。丁奇落中宫生万物，九星伏吟，在家学习什么还都可以，天生聪明伶俐，能言善辩惹人喜爱。日干辛金落坤宫，临值符，人逢贵是管理层，在四维是副，但日干落宫克太岁，需防是非自生。太岁伏吟为自己与自己阻隔滞涩之意，会不停的给自己造成影响，使自己的运势变差。首先，伏吟的后果为自己对于事物发展的把握上，很容易做出错误的判断，因为优柔寡断，犹豫不决而错失良机，自己发现的时候，已经为时已晚早已被人得了先机，只能独自遗憾失落，遇到不好之事，造成的影响更为严重，在有机会可以解决问题之时，自己再拖拉，导致问题解决费时费力，酿成大的失误受伤自痛。属羊人2015年事业运势：属羊人运势，由于本命年伏吟格，带来的影响还是很不好的。表面上是伏吟导致了自己做事气魄不足，犹豫不决，优柔寡断，本质上的原因是自信心的缺失，自己对于任何发生的事物，都没有抱着一个乐观的态度，这方面要务必克服心理上的影响，尽量向正能量的方向靠拢，紧张压力自然缓解。自己会警觉性变高，陷入异常的多疑的情绪，即使做的已经很完美了，总是觉得有问题，将本来简单的事情，变的异常繁琐与复杂化，增加了不小的工作量。可心里衡量对比自己的工作成果，多与别人沟通，他人对自己中肯的评价，会让自己的心态有所缓解。今年的事业上起伏是比较大的，春月木旺之时，事业的进展会非常顺利，秋天后，事业上的压力会逐渐显现，周围和自己一样优秀的人会越来越多，竞争会颇为激烈，建议属羊人在压力之下，更要努力提升自己的能力，不要灰心丧气，才能为日后的发展打下更好的基础。2015年属羊人财运势：属羊人财运的情况同样起伏颇大，年初之时的财运非常不错，不管是正财运势还是偏财运势都很不错，可进行一些股票或证券类的风险型投资，可得到一定的收入。待得进入夏天之后，收入会有所减少，同时破财的事情不少，需要做好理财计划，量入为出，方能保持自己的财务灵活。生肖羊2015年感情运势：属羊人感情由于临伏吟格的缘故，今年的情路会颇为坎坷，主要表现在属羊人会过多的沉默，不喜欢言语的表达，致使彼此的沟通上出现问题，导致彼此误会很多。其次就是丁奇火为桃花表现直率，但由于太白金旺相，属羊人的脾气会比较毛躁，很容易生气与发火，让对方颇为难过与伤心，建议要尽量磨砺自己的心性，保持平和的心态，多与对方沟通，让感情融洽。属羊在2015年健康运势：属羊人健康属于一般，由于太白伏吟的原因，坤宫土气旺相，脾胃属土而易患疾病，建议要少吃一些不易消化的食物，多吃一些水果蔬菜去火为宜。乙奇在年初旺相而无忧，但进入夏天之后，乙奇退气而衰，要注意自己的肝胆，尽量少吸烟饮酒，保护自己的肝胆健康。土亦为比劫主静，也要增加体育锻炼，不要过多的宅在家中，很容易变胖。2015年属羊人本命年化太岁旺运锦囊属羊的人今年运程吉凶二八开，甚至一九开，今年是属羊人的本命年，年未土伏吟，伏吟返吟，泪吟吟，此为凶兆，运势低迷。属羊……余下全文
建筑施工安全管理创新
- 最近公司领导要求写一个个人伪创新，我都不知道怎么写，大家帮个忙！！！非常感谢！！
- 众所周知安全是每个企业生存与发展的涵盖与前提。由此安全显得非常重要。对于建筑施工企业来说实现安全生产所面临的难度更大，因为其施工项目安全生产有不同于其他行业的特点：一是高处作业多。按照国家标准《高处作业分级》规定划分，建筑施工中有 90％以上是高处作业；二是露天作业多。建筑物的露天作业约占整个工作量的 70％，受到春、夏、秋、冬不同气候以及强烈阳光、风、雨、冰雪、雷电等自然条件的影响和危害；三是手工劳动及繁重体力劳动多。建筑业大多数工种至今仍是手工操作，容易使人疲劳、分散注意力、失误操作多，导致事故的发生；四是立体交叉作业多。建筑产品结构复杂，工期较紧，必须多单位、多工种相互配合，立体交叉施工，如果管理不好、衔接不当、防护不严，就有可能造成相互伤害；五是临时员工多。目前在工地第一线作业的工人中，农民工约占60％－80％，有的工地高达95％。以上这些特点决定了建筑工程的施工过程是个危险性大、突发性强、容易发生伤亡事故的生产过程。因此，随着企业承接建筑工程业务量的增加，施工现场做好安全管理工作，保证施工项目的安全生产显得由为重要。 摘要 进入21 世纪，人们对施工安全生产要求越来越高，施工安全管理与人们的生活息息相关，只有重视施工安全，按安全生产的要求严格控制，才能建造出优质的工程，从而造福于人类。通过加强建筑施工人员安全方面的综合管理和综合教育，加快建立安全机制，不断更新施工安全生产标准，完善施工安全保证保障系统，建设好施工安全管理体制，确实形成全体成员，全部过程，各个角度的施工安全管理，才能达到施工安全，效益的最佳结果。 关键词：建筑施工现场；安全管理；施工安全生产；安全事故 第一章 对于建筑行业安全施工的现状和理解 建筑行业是一个易发生安全事故的行业，也是国家安全生产专项治理的重点行业之一，我国建筑业管理制度起步较晚，从解放初期到上世纪末，一直都是沿用前苏联的建筑规范和管理制度，直到加入WTO 以后，国家的建筑管理制度才逐渐向国际标准接轨。近年来，随着建筑业竞争的日渐剧烈和建筑行业的利润不断的降低，直接影响了整个建筑业的安全管理，有的建筑业公司为了追求高利润不惜牺牲工程质量，想方设法的弄虚作假、偷工减料，这样就为建筑业的工程施工安全埋下了隐患，也给工程安全管理者带来了挑战。有效地防范安全生产事故，实现安全生产仍然是建筑业面临的一个重大课题。那么，究竟是哪些因素导致建筑业安全事故？仔细分析其引发的原因，主要是人的行为因素和物的安全状态。 一、当前建设工程安全的现状 我国现有建筑工人约3893 万人，约占世界建筑从业人数的25%，是世界上最大的行业劳动群体，但是他们的劳动环境和安全状况却存在很大的问题。由于行业特点、工人素质、管理难度等原因，以及文化观念、社会发展水平等社会现实，建筑工程安全生产形势严峻，建筑业已经成为我国所有工业部门中仅次于采矿业的最危险的行业。目前我国正在进行历史上也是世界上最大规模的基本建设，如2001 年建筑企业完成单位工程施工个数近80 万个，施工面积18.8 亿㎡，单位工程施工个数超过 50 万个，竣工面积 9.8 亿㎡。同时，我国建筑业每年由于安全事故死亡的从业人员超过千人，直接经济损失逾百亿元。近年来，随着各级政府对建筑安全生产工作非常重视，全国的建筑工程安全状况有所好转，死亡人数呈基本下降趋势，但安全生产的整体态势还是比较严峻。 二、对建筑行业安全施工的认识 在2012 年10 月份，全国共发生房屋市政工程生产安全事故41 起，死亡60 人，比去年同期事故起数减少了15 起，死亡人数减少10 人，同比分别下降30…….余下全文
他是一位性格开朗的人作文450
- 他是一位性格开朗的人作文450
- 他是位性格开朗的人 ‘’春风化雨，不变的信念如此蜿蜒；夏月蝉歌，默默的思念无尽无边；秋知落叶，渺茫愿望飘于天地之间；冬去春来‘乾坤难辨的风中奇缘。。。。。。’‘一听这没完没了的歌声，就知道是我表弟。一天到晚疯疯癫癫的，只会带着一群孩子疯到这儿疯到那儿，反正他一回来，我外婆家就天天鸡飞狗跳的，连我家也难于幸免，弄得我们哭笑不得。但表弟却说；’‘人家难得回家一趟，疯一疯又何妨？呜呼悲哉。 我表弟性格开乏害催轿诎计挫袭旦陋朗，瘦瘦的，但却练得一套武术和简单的格斗防身术，常常在我们面前大显身手，赢得了我们的一致好评。表弟是属马的。他的心境和胸怀也像马儿一样豁达；好像天塌下来都不怕，一副无所谓的样子。 由于表弟信心满满的报了全省武术比赛，所以小姨常劝他多练练，可表弟左耳朵进右耳多出；’‘妈妈，您就放心吧，像我这种性格超开朗，超自信，超有毅力，超有伟大目标的人，怎么会不练习呢？这可是我得奖的重要途径呀。。。。。。’‘叽里咕噜说了一大堆话，天晓得是真的假的。反正我姨是相信了。到了比赛那天，表弟上场，毫不畏惧，把自己所学的招式都极其认真，一丝不苟的展示了出来，好不威风。最后得了个三等奖，但他还说；‘’下一次我要冲击一等奖。‘’我不得不对他肃然起敬。 又是一场比赛，我满以为他会赢，但是出乎我意料的，他输了。我很替他惋惜，但他一点儿也不伤心，仍和往常一样乐呵呵的，还说；‘’姐，我都不难过你难过什么呀？失败了就是失败了，失误不是借口。。。。。。‘’眉飞色舞说了一大堆话。得，成他安慰我了，不过他能如此开朗，真是令人无比佩服‘佩服啊、 表弟，你带给我太多了，你教给了我太多道理，连我这个大姐也自叹不如哇、
不年轻,不熬夜是什么意思
- 不年轻,不熬夜是什么意思
- 长期熬夜的危害——人的大脑通过复杂的调节机制调控人的睡眠-觉醒周期，并通过多种神经递质和激素的作用对整个机体的健康产生影响。熬夜打乱了这一正常的生理过程，从多角度危害人体健康。1. 增加心脏病和中风风险睡眠有多个时相，在非快速眼动睡眠期间，心率和血压缓慢降低；而做梦的时候，心率和血压则随着梦境发生变化，这些变化有助于维持心血管健康。熬夜使机体处于紧张状态，释放肾上腺素和可的松等压力激素，使血压升高，增加心脏病风险。睡眠不足还会使机体合成更多的C反应蛋白，加重炎症反应，对于血脂高的人群而言，可以使动脉粥样硬化的风险增加。而高血压和血管硬化则都是中风的风险因素，可引起猝死。2. 学习记忆能力下降，情绪失常良好的睡眠是脑内与学习记忆相关的神经通路建立及维护所必须，也有助于维持良好的情绪。缺乏睡眠不仅导致思考困难，反应迟钝，难以集中注意力，记忆力下降，还使人情绪低落或者容易激动。这样的结果，是让人无法享受学习工作的乐趣，无法应对学习工作的挑战，并且有更大的可能粻订纲寡蕺干告吮梗经导致决策失误。可以说，经常熬夜只是额外延长了学习和工作时间，并不等于提高工作效率和工作质量。对于开车的人而言，睡眠剥夺还会增加误操作的危害，从而导致车祸，其危害不亚于喝酒。3. 抵抗力下降睡眠期间，机体的免疫系统会释放更多的细胞因子，抵御外部感染。长期熬夜的人更容易生病，打疫苗后获得的防御效果也会被削弱。4. 更容易罹患糖尿病和肥胖睡眠有助于调节食欲和能量代谢（睡眠期间，抑制食欲的leptin的合成增加，促进食欲的grehlin的合成降低）。缺觉的人更倾向于选择高热量和高碳水化合物的食品，也更容易对垃圾食品成瘾。此外，过度熬夜影响糖代谢，使胰岛素释放及血糖水平接近糖尿病的情形。有研究发现，睡眠时间少于7小时的女性，患糖尿病的风险升高。因此，那些认为熬夜消耗能量，有助于减肥的观点是不对的。长期熬夜会让你更喜欢吃垃圾食品，而且从生理上决定了你更不容易健康变瘦。5. 不利于少年儿童生长发育，损害女性生育能力生长激素是促进少年儿童长高、肌肉发育、组织修复的重要激素，它只在深度睡眠（NREM第三阶段）时释放，因此，少年儿童不宜熬夜。睡眠还影响性激素的释放节律，从而影响青春期发育及生育能力。长期熬夜的女性更容易不孕不育。6. 损害皮肤健康，降低颜值由于经常熬夜引起内分泌失调，会导致皮肤粗糙、干燥、缺乏弹性，而且更容易长斑。此外，过度疲劳导致眼周血流不畅，引起黑眼圈和眼球红血丝，让人觉得无精打采。熬夜的睡眠债难以偿还有人认为，我只是每晚少睡1小时而已，后果会有那么严重吗？的确，每天少睡1个小时不会引起明显的白天困乏，但已足够影响正确思考和快速反应的能力，并损害心血管健康、能量平衡以及机体抗感染的能力，如果持续缺觉，其后果会更为严重。还有人认为，熬夜了，可以靠第二天多睡来补偿；或者平时熬夜，周末可以多睡会儿。其实这些做法很难弥补持续缺觉欠下的睡眠债。因为人无法迅速适应新的生物钟，睡眠节律紊乱会影响睡眠质量。尤其周末起床太晚使得周日晚上入睡更加困难，周一早上难以早起。何况，短暂的补觉并不能解决长期熬夜带来的生理健康问题。能不能熬夜是天生的每个人所需的睡眠时间不同。一般来说，成人所需的睡眠时间则为7-8小时，但具体到每个人会有差异——广为人知的是，发明家爱迪生每天只睡4个多小时就可以保持充沛的精力；反之，笛卡尔、爱因斯坦则是知名的长睡眠人士。可以认为，短睡眠人士适当熬夜是可以的，但长睡眠人士长期熬夜就容易欠下睡眠债。对于有心脏病、糖尿病、肥胖等慢性病家族史……余下全文
