养生粥大全（养生粥的做法大全早餐有哪些）

网友提问：

早餐从一碗养生粥开始，养生又好吃的粥应该如何搭配？

优质回答：

红豆薏米粥

补气祛湿

黑豆黑米芝麻粥

养发养肾

红枣枸杞粥

养颜红润，补气补血

南瓜粥

热量低，促进肠道蠕动

其他网友回答

数九寒天，羊肉粥，温补驱寒。

电饭锅加大米，羊肉精瘦肉切肉沫，葱花。加水，熬粥。粥熟加胡椒粉，盐，调味。即可。

其他网友回答

加五谷杂粮或者芡实红枣