笔记百科网友提问：
老年人的生活应该怎么过？
优质回答：
答：延长全自理能力是必修课！
1、老年生活有质量，自理能力第一条！
2、再亲的人，帮你擦手，都不如自己洗舒服。
3、别指望他人伺候，靠人人要跑，靠山山会倒。
4、近几年，资深医学专家们一旦失去自理能力，就选择巧妙而尊严爽走……（前提是绝对保护子女的颜面）
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你补充说明的意思是，不服老，还能够折腾，就去折腾，生活才更有意义，处处显示自己的活力！
你的想法，选择都没有错！我也很佩服你的能耐，还能够去折腾！
当然，你的所谓折腾，是积极向上的，就是去尝试一下许多你没有经历过的事情，还想焕发第二青春！
有你这样想法，做法的人是很多很多的！在农村的老年人，一部分在桌子上折腾；一部分在土地上折腾！
在城镇，一部分在旅途中折腾，一部分在广场上折腾，中国大妈，广场舞跳到了世界各地，在莫斯科红场留下了她们娇媚动人的舞姿，在英国的拉斐尔铁塔留下了优美动听的旋律……
一部分在工地上折腾，一部分在桌子上折腾，一部分在家庭中折腾，一部分在社会上折腾……
潇潇洒洒的老年人，疲惫不堪的老年人，恶习难改的老年人，善行天下的老年人，半饥半饱的老年人，赌博成性的老年人……形形色色的老年人，为老年社会的发展，谱写了一曲曲多姿多彩的民族旋律！
全国有十八多万的清洁工，有几十万的保安，有数十万的科研人员，医务人员，他们中间，老年人所占比例是多少呢？
高级人才中的老年人，我们不知道他们的所占比例是多少，但是，袁隆平，屠呦呦，李兰娟，钟南山等等院士，他们冒着生命危险冲在前面！
在底层的保安，清洁工的比例，老年人不低于百分之二十吧？他们在坚持，他们在折腾！他们为了城镇居民的健康，他们为了城镇居民的安全，他们为了自己的梦想，他们为了自食其力，他们为了给后人留下天勤酬劳的精神，他们选择了坚持，他们选择了奋斗，他们的折腾，是我国的宝贵财富！
我们已经老啦！这是不争的事实！我们怎样度过自己的余生，是我们自己的选择！无论你选择了什么样的生活方式，无论你选择了什么样的做法，都是无可厚非的！
但是，不能够倚老卖老，给社会带来麻烦，给人们带来怨恨！哪些专横跋扈的老年人，自私自利的老年人，无理取闹，抢座位的做法，是真正的折腾！这是为人不齿的！
说到生活更有意义！作为老年人，就是利用自己为时不多的时间，坚守传统的民族信仰，以身作则，自始至终地弘扬正气！
自力更生，艰苦奋斗，勤俭节约，雪中送炭的精神，是立家之本！立国之本！
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吃吃喝喝，开心快乐！所剩无几，别在意太多！
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我是泉州老幺很高兴回答您的问题:老年人应该怎么生活。
老年人要以平和心态看问题，从总体上讲，大多数退休老人的生活条件还是比上不足，比下有余的。眼前亟需关注的并不是待遇问题，首先应是自身的健康，有了健康身体就有了一切，没有身体健康将会失去一切。老年人要以豁达的心态面对生活，知足常乐，达观快乐，重新确立生活信念，这对自身的健康是大有裨益的。
老年人可以适当的锻炼身体，参加一些晨练
可以去买买菜。
上午没事可以找同年人下棋、聊天、做做饭。
下午找几个同年人喝下午茶，出去逛街，逛逛公园。
晚饭后可以去跳广场舞，或者在家看新闻，陪家人聊聊天。
其实到了老年人这个阶段，可以去参加一些练剑、太极拳、多参加一些老人活动。
适当可以和子女们一起来个家庭旅行，融入年轻人的世界自己的心态也会慢慢年轻了，又可以增加家庭亲情，自己从中找到快乐又不孤单的老年人生活。
以上是我的观点希望能帮您，祝您身体健康，万事如意！！！
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只要不违法不违规，有钱有力气，吃喝玩乐游，想怎么过就怎么过呗…
