笔记百科网友提问：
老年人自己一个人住，长年没有人陪你说话，结果会是怎么样呢？
优质回答：
我还没感受到这种境况。
但如果真遇到，也不是没办法克服。
因为一个人住，也不一定意味着独处。
你可以走出去，如其他退休老人玩。
比如打牌，下棋（这两项不太推荐），书法，绘画，戏曲，器乐，唱歌，跳舞。
比如和爱好唱歌，跳舞，戏曲，器乐的朋友组成一个团队。在一起演唱，娛乐了自己和他人。
具体安排是早上买莱，顺便吃早点，晨练。
回家打开电视休息看看娱乐与新闻节目，做午饭。
吃完饭，午休一会。一点多去和乐友们会合，演出。
五点多大家一起到饭店酒家吃饭，当然是AA制啦。可能有人会请你，但记住自己也要请别人。
吃完饭大家在一起聊聊天，交流下演唱心得。或许是上kTV去娱乐两小时后回家。
如果你是单身，也可以和单身异性交朋友。互相照应，生活起来也会更方便，快乐。
这样就不会孤独，成天高高兴兴的多好！
有条件的地方也可以去看戏，看电影什么的。
我们昆明的老人，几乎都是这样的生活。
你可以欣赏一下我发的视频，从中可能对你会有所启示！
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我有一个同事和两个熟人，一直都是独自一人住，十多年了，她们生活得很好。
同事退休后，住在我们小区，她的儿子在下面乡镇上班，有时周末会回来一趟，有时一两个月也不回来。她早上走路锻炼，买菜做饭吃。下午一般不出门，在家看电视，学各种保健知识，因为她有高血压和糖尿病。开始她也想找老伴，见了几个都不适合，就打算一个人生活。她说以后她儿子成家也不一定和她同住，得早点适应一个人的生活。
另外两个熟人，都是40多岁开始单身（儿女都外出打工）。一个丧偶，一个离异，现在55、56岁。以前一直在从事各种不同的工作，做过小生意、打过工，现在一个摆摊，一个跑滴滴。有事做时就做事，逢年过节或者平时有空会约上朋友出去附近玩一两天。晚上多数时间就看电视、与亲朋好友聊天，日子就这样一年年度过，现在她们身体依然很好。
一个老人一直自己住，孤独寂寞是肯定的，不过其实这是大部分人老来的一种状态，因为除了和儿女住着离世之人除外，夫妻俩长期一起住的，总有一个人要先走，剩下的那个人如果不想再找老伴，她（他）必须就得一个人常住。
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独处是老年人最好的生活，看看今日头条，刷抖音，打游戏，看同学们的微信，自己照顾自己，再不用伺候谁，少了多少烦恼和生气，太轻松愉快了，等不能动再找儿女吧，能不麻烦儿女，尽量不麻烦儿女，|我现在就是自己一个人独处，我很享受现在的自由自在的生活，说实话，心情都要愉快很多的，再不用在儿女面前小心说错话，儿女们不高兴了，今日头条上面知识面广，歌曲又好听，故事情节也很棒的，多学习多看老年人的养生知识，多学习别人的长处改变自己的不足之处，好多文章真是受益匪浅的，谢谢平台给出的多方知识。
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老年人自己一个人住，如果身体健康，生活各方面都能自理的话，独居当然也是比较理想的生活方式了。
随着年龄慢慢变老，人的身体也会有很大变化，如果儿女不在身边没人照顾，也没人陪说话，老年人就很容易患老年痴呆症。
前段时间，楼下有一个刚办完退休手续60岁的独居老人，不知啥原因在屋里去世了，一星期后才被发现。
真没想到会发生这种事，如果当时家人在身边的话，也不至于他走的这么快。还没的来得及享受退休生活就匆匆去了。
总之，人老了要有个好心态和好身体。没人陪说话，就多培养自已的兴趣爱好。与朋友常交流，就不会孤独寂寞，晚年生活才会有质量 。
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谢邀 答题老朽孤独一人生活，已渡过23个春秋。我的体会是：首先，要规划好暮岁生活，根据自身情况，制定可行作息时间，切勿有“3感”，即失落、茫然和孤独。不可懒散，既有事做，不劳累。勤洗晒、读书、上《今日头条》、逛街、做饭、看电视、在室内做操、午睡半小时、晚睡6小时。其次，与家人、亲朋微信或手机常嗑嗑，让他们知道你健在……。再次，会自己爱自己，学会做各种自己爱吃的饭菜。别被旁人说的“吃好了，得3高”言论，而专吃素。这样，营养供不上，没抵抗力。我80岁一过，啥都不禁，爱吃的，别撑着；不喜欢的，也免强吃点。最后，老，不丢尊严，不掉形象，注意整洁。衣服，不买地摊货，舍得穿品牌。男人讲究“度”，即：风度、尺度、揣度、恃度、大度。
