笔记百科翅根怎么做简单又好吃？
准备食材：鸡翅根600克。
做法：
1.取一个空碗，依次放入2勺蜂蜜、2勺番茄酱、1勺白糖、2勺生抽、1勺老抽、盐半勺、1勺料酒，然后搅拌均匀，腌料汁就调好了。
2.再取一个空碗，放入2勺蜂蜜，3勺水搅拌均匀，蜂蜜水就调好了，留着备用。
3.鸡翅根清洗干净后在根部切一圈，切断筋和肉
4.用手把鸡翅肉扒到底，做成一个小肉锤的样子
5.取一个盆子，把处理好的鸡翅根和料汁一起放入盆中，让每一块鸡肉都粘满料汁，然后盖上保鲜膜，放入冰箱中冷藏腌制一晚。
6.鸡翅腌好后，在骨头尖处包上一些锡纸，然后放入铺有烤纸的烤盘中。
7.烤箱上下火210度，预热10分钟。然后把整盘鸡翅根放入烤箱中层烤15分钟
8.取出，在鸡肉上刷一次蜂蜜水，然后再放入烤箱中烤5分钟即可。
为什么不建议吃鸡翅根？
肥胖:鸡翅根的外皮脂肪含量较高,加之烹饪时加入高热量调料,如油、糖、辣椒、可乐等,同时大量吃,也没有进行相应的运动消耗,则可能会由于脂肪堆
柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）怎么做好吃
- 柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）怎么做好吃
- 主料鸡翅根500g柠檬1个蜂蜜少许生抽适量黑芝麻适量柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法步骤柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解11. 鸡翅根洗净放锅里加水煮熟，水里放适量盐，煮之前最好先在肉上面划上几刀好入味，我忘了，煮熟后才划的柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解22. 煮熟后捞出，放适量生抽拌好，放置半个小时入味柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解33. 锅里放油，把鸡翅根两面煎焦黄柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解44. 准备柠檬和蜂蜜柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解55. 鸡翅根煎好后，加一点大蒜（也可不加），倒入开始拌鸡翅根的生抽，大火收汁柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解66. 加入一勺蜂蜜，这样会增加鸡翅的亮泽度，也会让口感更好柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解77. 柠檬切三分之一个，把汁挤到鸡翅长矗拜匪之睹瓣色抱姬上柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解88. 撒上一把熟芝麻，出锅柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解99. 特意给儿子做的，他非常爱吃！柠檬蜂蜜鸡翅根（孩子最爱）的做法图解1010. 摆盘，把剩下的柠檬切开摆在盘子周围即可！鸡翅有着柠檬的清香，又带有一点蜂蜜的甘甜，百吃不腻！
柠檬可乐鸡翅根怎么做如何做好吃
- 柠檬可乐鸡翅的做法步骤柠檬可乐鸡翅的做法步骤：1 1鸡翅洗净，葱姜切姬锭灌瓜弑盖鬼睡邯精大片，柠檬切两半。柠檬可乐鸡翅的做法步骤：2 2先给洗净的鸡翅用牙签来做个针灸，孔越多越好，方便入味。柠檬可乐鸡翅的做法步骤：3 3扎了孔的鸡翅用酱油，葱姜片，盐，料酒，和适量柠檬汁腌30分钟以上。柠檬可乐鸡翅的做法步骤：4 4然后把腌过的鸡翅入5成油锅炸三四分钟，外皮金黄即可捞出。柠檬可乐鸡翅的做法步骤：5 5炸好的鸡翅和之前腌鸡翅的料再加半瓶可乐一起放入炒锅中大火烧开。柠檬可乐鸡翅的做法步骤：6 6转小火炖。柠檬可乐鸡翅的做法步骤：7 7小火炖至汁快收干时改大火收汁，再挤几滴柠檬汁再鸡翅上即可食用。柠檬可乐鸡翅的做法步骤：8 8出锅装盘。
比鸡翅还便宜的翅根怎么做好吃
- 食材主料冷冻鸡翅根1斤鸡翅根怎么做好吃又简单对鸡翅根解冻，烧热水。把翅根放进去自动化开。买新鲜翅根的童鞋，请焯水。把冷冻水倒掉。重新倒水，加入盐巴和料酒，加点生姜也行，把鸡翅根煮熟，9分熟。晾干，可以用吹风机或者吸水纸，理论上是这样的，实际上我也没弄，pass，给鸡翅根开口子。正面两刀，背面一刀。锅里倒油，七分热的时候肌沪冠疚攉狡圭挟氦锚下鸡翅根，油炸。皮开肉绽，两面金黄。捞出。锅里多余的油倒掉，然后下生姜和干辣椒爆香。加入鸡翅根煸炒数下，加酱油和少量的水。小煮一会儿。起锅开吃。
鸡翅根怎么做好吃，鸡翅根这么做，百吃不厌
- 红烧鸡翅根－ 准备食材 －鸡翅根 500克盐 适量酱油 适量葱姜 适量大料 两粒糖 适量油 适量－ 步骤 －1.把鸡翅根焯水。2.锅中放油下入糖。3.小火炒至糖煸炒棕红色。4.下入焯好水的翅根。5.煸炒均匀加入酱油继续煸炒。6.放入大料 葱姜。7.加水没过翅根。8.大火氦紶份咳莓纠逢穴抚膜烧开转小火焖至汤汁收干即可。
美味的酸萝卜炖鸭翅根怎么做好吃又简单
- 主料鸭翅 ：适量酸萝卜 ：适量辅料油盐 ：适量具体步骤第一步1.准备酸萝卜1个第二步2.翅根洗干净，用热水焯烫一下，去掉上面的毛和多余油脂第三步3.姜切3片，干辣椒切段，花椒洗干净第四步4.锅烧热先把刚刚从鸭翅上去掉的油脂放锅里煸炒第五步5.直到炒到金黄色，炒出里面油出来第六步6. 接着再放姜，干辣担抚曹幌丨呵查童肠阔椒，花椒炸出香味第七步7.下翅根加盐翻炒，炒干里面的水份和油脂第八步8.炒好之后去掉多余的油，下酸萝卜翻炒几下第九步9.把最后的配料蒜苗切段，大蒜拍碎第十步10.炒好之后网锅里加适量的水放高压锅里面煮开，之后转小火煮20分钟，打开盖子后放上调味料，大蒜，蒜苗就可以了。
电饭煲可乐鸡翅根的家常做法怎么做好吃
- 材料：鸡翅（鸡中翅部分）1斤，姜（最好一大块），酱油半瓶（最好老抽的），可乐一瓶做法1、首先鸡翅洗好后，用酱油腌上，姜切末撒上，不时翻一翻均匀袱担递杆郛访店诗锭涧 着色，腌大概一个半到两个小时.注意就是酱油的用量要适中。2、将鸡翅连同酱油一起倒如电饭锅里，选择开关置于煮饭档，倒入可乐，以将近漫过鸡翅为宜，姜 切片放入.注意的是一定不能没有姜，否则鸡的土腥味去不掉的。3、不时翻动一下，等到可乐快要烤干了的时候，尝一下，可以根据个人的口味再加盐或加少量可乐继 续煮一段时间，但时间不宜过长，以鸡肉变的松软甜嫩为准。
卤鸡翅根怎么做好吃
- 材料翅根500克，五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。做法1、翅根洗净焯水。2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、糖粻定纲剐蕺溉告税梗粳放入压力锅。3、压力锅冒气后开小火焖煮10分钟。4、关火后等15分钟没压力时开锅，取出翅根即可食用。5、如果想吃麻辣味的浇上辣油即可。
蜜汁烤鸡翅根的做法，蜜汁烤鸡翅根怎么做好吃，蜜汁烤
- 材料鸡翅根 1斤蜜汁调料粉 50g姜丝，盐，酱油各适量做法辅梗滇妓鄄幻殿潍东璃1. 鸡翅根洗净，控干水分2. 将蜜汁调料，盐，酱油，姜丝放入盆中，均匀的抹在鸡翅根上3. 用保鲜膜封住腌制至少4个小时以上（我一般都是隔夜了 ）4. 将腌制好的鸡翅根整齐的码在烤网上5. 烤箱底部放入锡纸（或者接渣盘）中层，上下火200°，20分钟，至表面金黄（中途可以刷酱汁表面帮助上色）
香酥炸鸡翅根的家常做法怎么做好吃
- 做出带鳞片炸鸡——香酥炸鸡翅。评分炸 咸鲜味5小时10分钟 较低热量主料 2人份鸡翅中6个辅料面粉50克、淀粉30克、炸鸡粉35克调料大葱1段、姜2片、食盐1克、料酒1汤匙香酥炸鸡翅步骤1鸡翅中清洗干净完全沥干，然后用比较尖锐的东西在鸡翅上插些洞，便于入味步骤2大葱、姜切成丝，加料酒、盐和炸鸡粉，把鸡翅腌制二至三小时步骤3面粉、淀粉、炸鸡粉混合装在一个深盘子里，鸡翅埋于面粉里，然后揉搓滚压鸡翅，使之沾满面粉步骤4沾满面粉的鸡翅放大漏勺里，浸于清水中，然后马上捞出，约2秒左右，使翅中上的粉湿润即可，动作一定要柔和哦步骤5捞缉罚光核叱姑癸太含咖起鸡翅沥干水份，再放入干面粉中重复沾满面粉，用揉搓的手法使鸡翅表皮出现均匀的鳞片，取出油炸步骤6锅内注入植物油，烧热油至7成热，下入鸡翅炸5-6分钟，色泽金黄时捞起，放厨房纸上吸去多余油，吃的时候可以沾番茄酱等香酥炸鸡翅成品图烹饪技巧炸好的鸡翅会不会出现鳞片，完全取决于裹粉时揉搓的手法，一定要在干面粉完全掩埋了鸡翅的情况下来揉，这样多试几次，相信你一定行鸡翅浸水时禁止翻动，防止水把面糊冲掉，如被冲掉的话可再重新裹一次面粉
脆皮炸鸡翅根怎么做好吃，脆皮炸鸡翅根的家常做法
- 主料鸡翅根750g鸡蛋2个辅料面包糠70g玉米淀粉50g盐5g料酒10g五香粉4g 步骤脆皮炸鸡翅根的做法步骤11.准备食材，鸡翅根、2个鸡蛋、淀粉、面包糠。脆皮炸鸡翅根的做法步骤22.鸡翅根洗净后用牙签在鸡腿上插N多小洞，锅内放水，放少许盐、料酒、五香粉，把鸡翅根放水里煮熟，捞出控水。脆皮炸鸡翅根的做法步骤33.控干水份的鸡翅根放淀粉里滚一圈。脆皮炸鸡翅根的做法步骤44.再放蛋液里滚一圈。脆皮炸鸡翅根的做法步骤55.最后放在面包糠里滚一下，弄的均匀一些。脆皮炸鸡翅根的做法步骤66.全部裹好备用。脆皮炸鸡翅根的做法步骤77.油锅烧7、8分热放入裹好的鸡翅根炸成金黄色。脆皮炸鸡翅根的做法步骤88.小火炸好捞出控油。脆皮炸鸡翅根的做法步敞鼎搬刮植钙邦水鲍惊骤99.蘸着番茄沙司开吃吧，一点都不比FKC的差哦
