笔记百科拔火罐后注意事项
【健康生活汇NO.139】
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（对于拔火罐你知道多少呢？）
“拔火罐”是一种以杯罐作的工具
借热力排去其中的空气产生负压
使其吸着于皮肤
造成郁血现象的一种疗法
但当我们在享受拔罐
给我们带来疗效的同时
但也要注意拔火罐时不要进入误区
拨火罐属于中医外治
一直来受到许多人的喜欢
因为中医认为拔罐
可以消肿止痛
祛风散寒、通经活络
用于治疗风湿病、颈肩综合征
老寒腿、腰肌劳损、伤风伤寒
大家都知道拔罐后
都会留下一个印记
但有紫、黑印不一定就是好的
其实拔罐的印记是这样出现的
拔罐时的负压吸引
会使血液灌注量快速增加
导致该区域的血管迅速被动扩张
这种扩张的血管多是细小的毛细血管
因此我们拔火罐应该顺其自然
不必追求一定要出现紫、黑印
拔火罐注意事项：
一：拔火罐的次数与时件
拔火罐的次数不宜过于频繁，因为原先拔的印迹还未消退，再拔很容易造成皮肤局部损伤，印记一般在5～7天左右消退。每次拔火罐的时间，需要控制在5-10分钟左右，时间长会起水泡。
二：拔火罐后不宜马上洗澡
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。
三：拔火罐注意保暖
拔火罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速地恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒。
四：不宜拔火罐的人群
1.孕妇，因孕妇的腰骶部及腹拔罐极易造成流产。
2.年老或患有心脏疾病的患者，拔罐时皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛的刺激，在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。
3.局部有皮肤烫伤、溃疡面的患者也不宜拔罐。
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