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龙井茶的功效与作用？
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龙井茶的功效与作用
龙井茶具有清热解毒、生津止渴、消食化腻、提神益思、解酒等功效，还有一定的抑菌、消炎、助消化、降血压、预防心血管疾病等作用。
龙井茶含有丰富的氨基酸、维生素、儿茶素、嘌呤碱等成分，这些成分具有延缓衰老、利尿、强心、缓解疲劳、抗氧化、加速酒精排泄、降低血液中胆固醇、提神益思、抑菌、消炎、助消化、降血压、抑制血小板凝集、抗辐射、抗过敏等作用。可用于预防中风、脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病。
需要注意的是，适量饮用龙井茶，避免饮用过多引起失眠。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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