桂圆红枣枸杞茶怎么做 红枣泡水喝的9大禁忌

红枣枸杞茶怎么做？

材料：红枣10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（约7小颗）、冷水500毫升

1、先把红枣洗净，放入锅中。由于10颗红枣不好炒制因此多洗些。

2、中火炒制10分钟，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。

3、准备红枣10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（约7小颗）。

4、把枸杞洗净。

5、把枣放到玻璃茶壶里。

6、放入枸杞。

7、放冰糖，倒入刚开的热水。

8、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了。

9、、红枣枸杞茶成品。

延伸阅读

红枣枸杞茶怎样做？

枸杞红枣茶的做法

1.

准备好原料。

2.

枸杞用清水冲洗两遍。

3.

用开袋即食的红枣，不需要冲洗，也不需要去核，直接放入养生壶中。

4.

加入500ML纯净水。

5.

把壶体放到加热盘上，选择“花草茶”程序，再选择“开始/暂停”键，开始自动加热。

6.

程序结束后，加入红糖，搅拌均匀。

枸杞红枣茶成品图烹饪技巧

也可以使用普通锅来煮，煮3-5分钟即可

枸杞大枣茶怎么做？

枸杞红枣茶有以下做法：

做法一：枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

做法二：冷水500毫升，红枣10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。加入冰糖，煮至溶化即可。