抒怀剑一剪梅(霍州市太极拳北环路游园站学习抒怀剑一剪梅)

抒怀剑一剪梅
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临汾杨氏太极拳协会 
 
北环路游园建站十三年来,人员逐渐壮大到近百人,寒来暑往,雨雪风霜从不间断学练太极拳,大年初一也要出来给全市人民拜个早年。2019年12月9号应站长闫文珍的邀请,北山站资深教练李福锁师傅利用下午时间,再次来我站教学《抒怀剑一剪梅》,三四十人参加了学习,其中有北山站的部分学员。会长郝何管带队,教练员任秀珍、皇甫宝英及朱惠英等老队员提升再造。

《抒怀剑·一剪梅》由朱俊昌创作,1989年正式推向社会,它在群众性健身、健心和健美的运动中,起到了推波助澜和锦上添花的作用,深受人民的喜爱。
李师傅冒着严寒,顶着风雪,不辞劳苦,认真讲解,反复示范,每个动作都要带领学员一遍遍学练,再反复纠正。每天晚上把当天所学动作的名称和要领发到群里方便学员巩固学习;在李师傅无私奉献精神鼓舞下,学员们精神百倍,锲而不舍,全力以赴,刻苦学习,勤加练习,五天时间学完抒怀剑的全部动作。后两天李师傅重新一一规范动作,带领学员集体、分组多次练习,李师傅更是用心良苦,单个教练,针对问题及时纠正。虽然学员的动作还没有那么优美舒展大方,但一定会勤加练习,争取做到武舞共融,潇洒飘逸,富有情趣。
我们要紧跟时代步伐,不断学习,时刻更新自己的知识,才能不断的进步、不断的发展,北环路游园站的拳友们,努力努力再努力!李师傅在讲解示范动作。

每讲解示范完一个动作,李师傅都要带领学员再次讲解示范多做几遍。

李师傅和会长郝何管在认真观看学员做动作。

李师傅在规范动作。

第六天在李师傅的指导下集体练习。

分组练习,首先北山站拳友在练习。
李师傅和会长郝何管观看分组练习。
一七届前队员练习。

一七届和一八届学员练习。
第七天学员单个练练,并虚心接受李师傅的指导。

李师傅带领学员集体练习抒怀剑。

示范演练:朱俊昌
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