扇贝肉怎么做好吃家常做法:扇贝肉怎么做才美味好吃呢?

网友提问:

扇贝肉怎么做才美味好吃呢?

优质回答:

清蒸或碳烤都很好吃,放的佐料也很简单,放上蒜蓉,小米椒,香菜末即可

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大蒜功效强大,没几人吃对,别不信!氧化蒜拌扇贝教你正确吃蒜

鲁菜历史悠久、源远流长,经典精品菜太多,这要发表鲁菜了,还真不好选择哪一个菜品来发表了。一个原因是以前发表了太多关于鲁菜的经典菜品,很多都已经发表过了。还有就是总想发表一个创新鲁菜,代表了新派鲁菜,直到今天想到了这个菜,氧化蒜拌扇贝,突然有了豁然开朗的感觉。一直以来,总想发表一篇关于“氧化蒜”的文章,总也找不到合适的菜品一起发表,这次总算找到了那种酒逢知己千杯少,相见恨晚的久违感觉!

现在正是扇贝大量上市的季节,肥美的扇贝个个肉质肥硕鲜嫩、细腻怡人,这种应季的食材是可遇而不可求的。以前做氧化蒜拌贝丁,总是用鲜冻的鲜贝丁,总感觉美中不足,总想试一下用新鲜的扇贝来做这道菜。“氧化蒜”是近几年来一个很热门的话题,朋友们都知道,大蒜素对多种细菌、病毒等有强大的抗菌活性,特别是肠道病菌。此外,还有很强大的降低血中胆固醇、甘油三酯及抗血小板聚集、抗肿瘤、防治肝纤维化等诸多作用,是抗氧化剂。

大蒜功效强大,没几人吃对,别不信!氧化蒜拌扇贝教你正确吃蒜。但是,大蒜素在大蒜中是以前体-蒜氨酸这种化学前体物质,且不稳定无臭的形式存在于大蒜中。当前体-蒜氨酸受到冲击,如大蒜被拍碎或切片时,蒜酶被激活,前体-蒜氨酸被活化为“大蒜素”。新鲜的蒜片表面大蒜素还是相对较少,只有把新鲜的蒜片放在空气中氧化15min,大量大蒜素被活化释放出来,充分发挥作用。这才是正确的吃大蒜的方法,这也是近些年“氧化蒜”话题火热的原因。

氧化蒜拌扇贝

主料:扇贝1000克、大蒜50克

配料:葱15克、姜10+5克

调料:料酒10克、生抽酱油10克、米醋10克、蚝油10克、香油5克

制作过程

1、选用新鲜扇贝1000克,冲洗净表面。

2、用小刀在扇贝贝柱外侧缘下刀,切断贝柱肌肉,完整取出扇贝。剪去扇贝内脏、沙肠,冲洗干净。

3、大蒜切钱币厚度蒜片,放盘中氧化15min,大蒜最好选用独头蒜,买不到用普通大蒜代替。大葱切段、姜切薄片,切点香菜小段、鲜红椒片最后点缀色泽。

4、提前准备一碗凉开水,过凉用。锅内倒入足量清水,下入葱段15克、姜片10克,大火烧沸后,下入扇贝、料酒10克,焯煮2分钟,快速捞出扇贝,下入准备好的凉开水中过凉。

5、这时,蒜片差不多也氧化好了,准备拌扇贝。把扇贝捞出控水,倒入凉拌盆内,把氧化好的大蒜片下入。这种海鲜切记不能过度调味,调入生抽酱油10克、米醋10克、蚝油10克、香油5克、姜片5克,拌匀。海鲜性凉、姜片性温,吃海鲜配姜是必不可少的。

6、好吃的氧化蒜拌扇贝就完成了,把拌好的扇贝装盘,表面点缀鲜红椒段、香菜小段调色。切记!大蒜功效强大,怎么吃是关键,氧化蒜拌扇贝教你正确吃蒜。

7、菜品特点:色泽靓丽、清香淡雅、咸鲜怡人、蒜香浓郁、功效强大、回味悠长。

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扇贝肉怎么做才美味好吃?你好,我是爱做美食的向小厨,很高兴回答你的问题。刚好最近我拍了一个视频就是关于扇贝怎么做好,分享给大家一探讨一下吧!

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扇贝肉有两种做法都很美味,具体如下哦:

一是直接大火烧开水,加入姜片,葱白,倒入扇贝,大火煮开,出锅,扇贝肉蘸酱油和醋吃。

二是扇贝肉炒韭菜,大火热锅冷油,加油加姜丝炒扇贝,然后加入韭菜,大火把韭菜炒软,出锅,趁热吃。

很美味哦

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扇贝的做法有好多,这个呢,要看你的身体情况来进行做,或者,看你的口味进行做。那么适合你的口味,适合你的身体的就是最好的。先从身体调理来做这个扇贝:如果是寒性体质,要吃麻辣的!如果热性体质呢,你就做清蒸或焯水的!接着,再根据自己的口味!进行选择:有麻辣,香辣,孜然辣,清蒸。清焯,清煨,清调!酸辣!鲍汁,各种汁!很多,很多!请看视频!

以上就是小编关于【扇贝肉怎么做才美味好吃呢?】的分享,希望对你有用。

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