生蚝怎么做才好吃又简单(女人一天吃几个生蚝)

生蚝怎么做好吃又简单?

准备食材:白菜、生蚝、龙口粉丝、大蒜、香葱、香菜、白芝麻、红辣椒、盐、生抽、蚝油、食用油。

具体做法:

1.取一斤生蚝,去壳后,将生蚝肉装入盆中,加入适量的面粉,加入适量的清水,搅拌均匀,浸泡10分钟后,用流动的清水冲洗干净,然后沥干水分备用。

2.取一棵白菜,将白菜叶掰下来,清洗干净后,沥干水分,用手将白菜叶撕成大块,将白菜帮子用刀切成薄片,取一把龙口粉丝,装入盆中,加入适量的开水,将龙口粉丝泡软。

3.取几瓣大蒜,去皮以后,清洗干净,沥干水分,用刀切成蒜粒,取2根香葱和2个红辣椒,清洗干净后,用刀切成小段,将蒜粒、香葱和红辣椒装入碗中,加入适量的白芝麻,热锅加油烧热,看到冒青烟后,关火,将热油浇在蒜粒、香葱、红辣椒、白芝麻上,激发出食材的香味,然后加入适量的盐、生抽、蚝油,用筷子搅拌均匀,调成蒜蓉汁。

4.取一个砂锅,将白菜平铺在砂锅底部,然后放上泡软的龙口粉丝,将生蚝肉平铺在龙口粉丝的上面,然后浇上准备好的蒜蓉汁,加入小半碗清水,盖上锅盖,开大火煮,大火煮开后,转成小火,继续煮5分钟,然后打开锅盖,撒上适量的香菜,翻拌均匀后,即可食用。

生蚝每天吃几个最好?

生蚝一次吃两个左右最好

牡蛎(Ostreidae)俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门。双壳纲,牡蛎目,牡蛎科下的物种统称牡蛎。牡蛎是世界第一大养殖贝类,是人类可利用的重要海洋生物资源之一,为全球性分布种类。

生蚝自己在家做要怎么蒸才好吃

可以清蒸蒜茸蒸生蚝。

具体做法和用料:

原料:生蚝4个,蒜瓣3粒,小红辣椒半个,油5毫升,盐3克。

做法:

1、生蚝,用水洗干净。

2、把蒜瓣拍扁剁蓉,加半个小辣椒剁碎,备用。

3、热锅,放一勺子油,然后把蒜茸放进锅里翻炒,放盐入味。闻到蒜香味关火留余温再翻炒几下即可。

4、把超好的蒜茸铺到生蚝上,同时再撒些盐粉在生蚝上。

5、大火烧开水后放生蚝,蒸,大概四分钟后出锅。

生蚝做法大全,生蚝怎么做才好吃

  • 生蚝做法大全,生蚝怎么做才好吃
  • 材料生蚝筏沪摧疚诋狡搓挟掸锚若干,姜两三片,葱一两根,调味品:盐,生抽,蚝油,酒做法1、葱拍扁切段,分开葱白和葱叶,姜切片2、生蚝清洗后,烧开一锅水,放进水里烫几下,看到汤水变白,鼻子闻到海腥味,即可捞起,不用煮太久3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分4、锅内放少许油,先把姜和葱白爆香5、放入生蚝,小心翻炒6、烹入少许水,加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀7、最后放入葱叶段即可熄火

如何做蒜蓉烤生蚝,蒜蓉烤生蚝要怎么做才好吃

  • 主料牡蛎10只辅料油适量大蒜1头蚝油1勺腌剁椒1勺步骤1.生蚝用牙刷刷洗干净壳上面的泥沙2.用起子或者刀将闭合的生蚝撬开,去掉上盖留下,蚝肉就留在壳内不要动了3.全部撬开放在一个盘里一旁备用,最好不要让蚝汁流出来4.一头大蒜去皮5.压扁剁成大蒜碎6.将一勺腌制的剁椒与大蒜碎放在一起7.锅烧热放入适量的植物油,此时预热烤箱上下火200度8.将大蒜碎与辣椒放入立即快速的翻炒出味9.之后将一勺蚝油放入10.快速滑散拌匀即可离火11.将炒好的蒜蓉用勺舀到生蚝上,放入披萨盘中12.烤箱预热完成后将生蚝放入,200度烤10分钟即成13.成品
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