番茄牛尾汤(番茄牛尾汤经典做法)

这道番茄牛尾汤是我家招牌经典常做的菜。内容搭配比较灵活多变,除了牛尾,也可以换成牛腩。原理是一样的。起因是之前热心的传说中的校长问我番茄牛腩的做法,正好周末,馋牛尾巴了,想着给家里人补补,索性就正好做一下。(拍摄:iPhone12 Pro Max, 滤镜:foodie,瘦身裁减:Photoshop 22.0.1)
【原料】
牛尾巴半根,或者牛腩两斤,西红柿:看大小准备10多个吧,番茄膏,胡萝卜半根,西芹一根,洋葱一个,蒜头一个,红葱头若干(没有也行),姜,八角,薄荷,香菜,香葱,罗勒叶,(牛至叶,百里香)或者干脆用意大利混合香草也行。
【关于番茄】
做这个菜,番茄的品种很重要,要去市场挑这种带梗的新鲜番茄,拿起来闻,会有番茄特有的辛辣气味,一般这样的番茄会有很好的味道。切开之后没有白色硬芯。尽量不要买那种粉色的,没有香味的最普通的番茄,做起来味道很寡淡。数量也很重要,要解放思想,舍得放十多个番茄进去。炖番茄的时候一点水都不放。另外,番茄买回来是不能放冰箱的,会损失味道,常温保存,尽快吃掉就好。我做一次番茄牛肉会买这么多番茄,一次都用掉。
切开的样子:
要切这么一大碗备用(讲究一点的可以先去皮去籽再切,我懒得搞了,再说番茄皮和籽吃了也没坏处):
【做法】
1. 番茄洗净切块。一大碗备用,见上。2.处理牛尾。我偏向在市场买整根的牛尾,然后用机器不规则切开,而不是买超市里那种根据尾椎的关节切开的一段段的牛尾巴。原因见后。牛尾还是先泡水,加少许花雕和葱姜片,中间换水2-3次。然后牛尾拿出来修整,洗净,去掉多余的筋膜和脂肪。
处理完后,用厨房纸巾充分吸干水分,晾干备用
煎锅烧热,倒少许菜籽油,下姜片和蒜头爆香,中火将牛尾一面充分煎到金黄色/棕黄色后,翻面再煎另一面。喷入少许白葡萄酒去腥增香。这一步很关键,是为了激发牛骨中的骨髓充分发生美拉德反应,产生独特的焦香味。如果是西式做法还会放黄油。我从健康角度就不加那么多饱和脂肪了。其实牛骨这么切开之后,里面的骨髓和饱和脂肪已经很多了。保证很香。
煎锅不要刷,里面剩余的油还有用。将牛尾盛出放入高压锅中,加半个洋葱,一个八角(或者草果)(或者啥香料都不加也没问题),倒入少部分开水,不要太多,水可以比能没过牛尾少一点。
高压锅选骨头程序,压就好了。接下来去准备底汤。
2.1. 如果是牛腩。那就简单了,泡出血水的牛腩直接冷水下锅煮开,还是放洋葱和姜片花雕酒去腥,撇掉剩余的少许血沫子,然后取出备用。
3. 处理底汤。压牛尾巴的时候,准备红葱头,西芹,蒜瓣,胡萝卜,
放入刚才煎牛尾的煎锅中,直接用锅中剩下的油小火炒香。
放入一多半的番茄进锅,撒少许盐,两大勺番茄膏搅拌,然后一点水都不要放,盖盖子,焖煮。几分钟之后番茄里的水分就会出来,足够变成一锅美味的番茄汤,如果加水就完蛋了,味道会很寡淡。
4. 处理压好的牛尾。可以看到牛尾已经好了,汤上面飘着厚厚一层饱和脂肪,我一般习惯用很细很细目的撇油勺把表面的油都捞出来。这些油混着汤喝进肚子里,香倒是很香了,可十分不健康。还是扔掉的好。健康第一。
5. 炖牛尾。准备砂锅,将刚才焖好的番茄底汤倒入,然后把牛尾放进去,再把撇干净浮油的牛尾汤倒入。砂锅开中火,炖20分钟。期间把剩余的番茄块倒入锅中(因为之前底汤的番茄都已经被煮化了,这样最后出锅就可以吃到块状的番茄)。然后调味。根据番茄的酸度放入合适的白糖,撒罗勒叶(新鲜的或者干的都可以),一丢丢意大利香草(不喜欢西式口味的这俩就不用加了)。根据咸度放少许盐和酱油。研磨瓶撒入少许黑白胡椒。
5.1. 如果是牛腩,这一步就是,把刚才处理好的底汤全倒进砂锅里,然后焯好的牛腩直接倒在砂锅里,一点水都不要放。全靠番茄里的水分就足够了。当然前提是你得准备足够多的番茄(三四个肯定不行),然后得有我这么好用的煎锅和砂锅。
6. 准备香葱,香菜和新鲜薄荷叶。装盘后根据个人口味撒入少许。香葱是都要放的。然后喜欢传统中式味道的(其实里面加了罗勒和意大利香草就不中式了,当然了你在调味那个步骤就可以不加),就只放香菜。喜欢像我一样偏西式口味的,就放薄荷叶和西式香草。
上桌,装在我喜欢的大白瓷盆里,干干净净的端上桌很好看。
Ta~da!贴近拍一张。好香~!这道菜的特点是,番茄汤浓香、酸甜适口,番茄开胃,胡萝卜甜,牛尾肉香筋软,既可以吃肉又可啃骨头,牛尾骨被切开的蜂窝部分用嘴嘬一下,还能吸出来浓香的汤汁。配上白米饭每人都能吃两大碗。我去,大半夜的编辑完帖子把我自己写的咽口水了,饿了……
从开始准备到炖好上桌,全程一共耗时2-3小时,是一个要在周末下午慢慢做的菜。每一步都精心,付出心意在里面,最后的成品才能是完美的。欢迎多提宝贵意见!谢谢大家!

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