八宝粥的热量(八宝粥放糖热量是不是很高, 可以减肥吗)

八宝粥的热量
一、
网友桑迷儿咨询:
您好,我现在是减肥时期,早上吃八宝粥,但是我放了糖,加糖的八宝粥热量是不是很高啊?能起到减肥作用吗?谢谢

豆哥分析:八宝粥的成分都是谷物,里面的热量不高,可以吃没问题
豆哥建议:减肥期间主要是油炸和垃圾食品要少吃,另外,很多食物包装上都有热量的表格,购买的时候可以看看,然后注意减肥是要消耗的比摄入的多,并不是一味的低热量

二、
网友武林萌主咨询:儿子这几天我一直上网,大楷每天连续几个小时吧,还有晚上也没休息好,老是不睡觉,中午也没休息.昨天我发现她看近的东西很远似的,看远的东西是一样.
健康求助:远视患者应该怎样治疗

豆哥分析:你好,远视是指外界物体在视网膜不能形成清晰的影像,与近视相反,患者看近比看远更模糊。
豆哥建议:你好,需要用凸透镜矫正,也就是佩戴眼镜治疗,否则会发生内斜视,眼底改变,视觉疲劳等。

三、
网友萌了个乖乖咨询:现在我家孩子年纪稍微大了点,就发现比同龄的孩子发育迟缓,连行动力也慢很多,平时也不怎么爱说话,总是喜欢自己一个人呆着。
健康求助:孩子患有自闭症应该采取什么方式治疗?

豆哥分析:你好,从你的描述来看,孩子年纪稍微大了点,就发现比同龄的孩子发育迟缓,觉得有自闭症表现了。
豆哥建议: 对于本病来讲,要多种方法并用的。患儿本人、儿童保健医生、患儿父母及老师、心理医生和社会应共同参与治疗过程,形成综合治疗团队。

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